VIŠE MESA, UŽI KUKOVI: Ovo su pravila hrono ishrane zbog kojih ćete je zavoleti! (VIDEO)
Hrono ishrana je poslednjih godina veoma popularna u svetu i kod nas, kao efikasan način skidanja kilograma, ali i kao režim koji obezbeđuje zdrav život.
Osnove ovakvog načina ishrane postavio je dr. Delabos u Francuskoj početkom prošlog veka, a suština je veoma jednostavna – jesti određenu hranu u određeno doba dana.
Osnovne principe Hrono ishrane, ali i to kako se ona odražava na zdravlje i izgled, objasnila je nutricionista Mirjana Ljutić u jutarnjem programu televizije Happy "Dobro jutro Srbijo".
HappyTv.rs
Foto: Pixabay
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74