16°C

Beograd

Photo: Arhiva

Izvor: Glossy.rs

POBEDITE USAMLJENOST I LETARGIJU: Morate brinuti o PSIHIČKOM ZDRAVLJU u KARANTINU!

Ljudi često krive tehnologiju za širenje usamljenosti, ističući da provodimo previše vremena na društvenim mrežama umesto da se družimo.

Dok naučnicima još nije potpuno jasno kako funkcioniše virus korona, već dugo znaju da socijalna izolovanost i usamljenost uzimaju zdravstveni danak.

Kod osoba koje se ne osećaju povezano s ostalim ljudima mogu se razviti depresija, srčana bolest, kognitivne funkcije postaju slabije, a životni vek kraći.

Dugoročni učinak usamljenosti na zdravlje sličan je pušenju ili gojaznosti.

SVE O KORONI

ŠTA PONETI U BOLNICU NA SAJMU? Ovo je spisak neophodnih stvari

KINESKI EKSPERT DR PENG: Srbija se za mesec ili dva rešava korone!

DR KON: U Beogradu je 55 odsto na respiratoru u uzrastu od 25 do 65 godina

PODGORICA NE PRESTAJE: I ministar zdravlja odbio respiratore

HAPPYBSC U ĆUPRIJI, CENTRU EPIDEMIJE Bolnica puna, a prvi čovek opštine ima plan! (GALERIJA)

Američka istraživanja iz januara ove godine pokazala su da se 79 pripadnika „generacije Z“, 71 odsto milenijalaca i 50 odsto „bebi bumera“ (rođenih od kraja Drugog svetskog rata do 60-ih godina) oseća usamljeno. Čak i bez koronavirusa, koji nas trenutno razdvaja, čini se da većina stanovnika pati od zdravstvenih problema povezanih sa socijalnom izolacijom. Iako je izolacija ispravan odgovor na aktuelnu pandemiju, treba nam upravo suprotan odgovor na epidemiju usamljenosti.

Ljudi često krive tehnologiju za širenje usamljenosti, ističući da provodimo previše vremena na društvenim mrežama umesto da se družimo.

PROČITAJTE JOŠ

DA SE NAJEŽIŠ: Emotivan susret lekara i njegovog sina, ali na distanci (FOTO, VIDEO)

POLICAJCI U BRITANIJI OBOJILI JEZERO ZBOG KORONAVIRUSA: Šta mislite, da li bismo i mi mogli ovako?

POBEDITE USAMLJENOST I LETARGIJU: Morate brinuti o PSIHIČKOM ZDRAVLJU u KARANTINU!

SRBIJA PRAVI PRVI SRPSKI RESPIRATOR: Za 4 nedelje biće završen!

HAPPYBSC I FITNES TRENER: I danas vežbamo protiv korone!

Ali istraživanje stručnjaka s Harvarda pokazuje nijansiraniju sliku: važnije je kako koristite društvene mreže od toga koliko ih dugo koristite.

Bez obzira na to da li ste u karantinu, radite li od kuće ili ste jednostavno oprezni, sada je savršeno vreme za vežbanje korišćenja tehnologije na društveno zdrav način.

Poštovani čitaoci, Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti ovde za ANDROID i iPHONE.

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar

Povezane vesti