OBLIKUJTE GUZU ZA LETO: Brazilske vežbe za savršenu zadnjicu (VIDEO)

 

Ovaj set brazilskih vežbi za čvrstu zadnjicu traje nepunih 10 minuta i može da se radi u kućnoj varijanti!

Brazilian butt workout već neko vreme žari fitnes scenom.

Reč je o efektnim vežbama koje prvenstveno učvršćuju mišiće zadnjice, a posebne su po tome što aktiviraju mišiće iz raznih uglova, što pogoduje njihovom jačanju.

Poznati trener Brett Hoebel predstavlja deset minuta vežbi koje će učiniti čuda vašoj zadnjici!

Da li ste spremni? Pa da počnemo!

 

 

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Ponedeljak
04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
11:30  Parovi - Jutarnja kafica
11:55  Vesti
12:05  Parovi - Jutarnja kafica
12:55  Vesti
13:05  Parovi - Jutarnja kafica
13:55  Vesti
14:05  Serija: Kazna
15:15  Posle ručka
17:30  Telemaster
18:10  Serija: Kazna
19:00  Upoznajte Parove
19:55  Bingo
20:30  Upoznajte Parove
21:00  Ćirilica 
23:20  Parovi - Noćobdije
04:30  Rano jutro