Izvor:
27.04.2019 u 10:12
0

RAPSODIJA UKUSA: Šampinjoni punjeni paradajzom i sirom!

Ukoliko vodite računa o ishrani i težite da se ona bazira na što većoj količini proteina, šampinjoni su pravi izbor za vas. Osim što su bogati proteinima, neutralna su namirnica, koja u sebi ne sadrži mnogo kalorija, a u kombinaciji sa paradajzom i sirom, predstavljaju pravu rapsodiju ukusa.

Sve što vam je potrebno je…

  • 12 većih šampinjona
  • 3 kašike izrendanog kačkavalja
  • 6 cherry paradajza
  • 1/2 kašičice origana
  • 2 kašike maslinovog ulja

Priprema:

Rernu zagrejte na 200 stepeni. Očistite i oljuštite pečurke. Odvojite stavljike od šeširića.

Stabljike sitno iseckajte i pomešajte ih sa izrendanim kačkavaljem i origanom. Cherry paradajz prepolovite.

Šeširiće prečuraka, premažite sa malo maslinovog ulja. Svaki šeširić napunite sa polovinom cherry paradajza i mešavinom kačkavalja i origana.

Šampinjone pecite oko 20 minuta i tople ih poslužite.

Izvor: Lepota i Zdravlje
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter