OPRA VINFRI OTKRIVA SVOJ TAJNI RECEPT: Bez ovoga ne započinje dan!

Blagotvorni napitak po receptu doktora Oza sadrži sve što vam je potrebno za savršeno zdravlje, a Opra Vinfri ne započinje jutro bez njega.

Sastojci:

2 jabuke srednje veličine

3 stabljike celera

1 krastavac

izrendan đumbir (koren 2,5 cm)

pola limuna s korom (možete je izrendati)

1 limeta s korom (možete je izrendati)

150 g peršuna

60 g spanaća

Priprema:

Sve sastojke sitno iseckajte, pomešajte i obradite u sokovniku ili blenderu.

Ovaj sok blagotvorno deluje na tegobe kao što su visok krvni pritisak, problemi s kožom, kostima, astmom, varenjem.

Pored toga, ovaj napitak deluje preventivno na rak dojke, pluća, jetre i debelog creva, snižava nivo lošeg holesterola i pomaže u mršavljenju. Ukoliko niste navikli na konzumiranje prirodnih sokova, može se desiti da vam se na prvi gutljaj napitak i nije ukusan. Ako se to desi, dodajte još koju jabuku da piće bude slađe.

 

 

Izvor: glossy.espreso.rs
Foto: Instagram/ @oprah

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

                   Nedelja 

04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
09:00  Bolja zemlja
11:00  Prelo u našem sokaku
14:00  Vesti
14:05  Parovi - Nedeljni ručak
16:00  FILM
17:30  Telemaster
18:10  Glamur specijal
19:00  Upoznajte Parove
21:00  Parovi - Izbacivanje
02:30  Parovi - Noćobdije
04:30  Rano jutro