Ne moraš da ideš u solarijum!

Svako ko ove godine ode na more ili reku, može da dobije lep i preplanuo ten. Ipak, da bi se taj ten očuvao potrebno je da se održava nakon sunčanja. 

To možete postići uz pomoć voća koje je bogato beta karotenom, a to su kajsije koje su izuzetno dobar izbor u ovom periodu, ali ne samo za jelo već i za negu kože.

Ove voćke su bogate vitaminom A, B i C, kalijumom, gvožđem, fosforom, magnezijumom, vodom, vlaknima, pa studije pokazuju da usporavaju proces starenja i sprečavaju nastanak bora.

Da biste osvežili ten i dali mu onu lepu, preplanulu notu bez izlaganja štetnim UV zracima, nahranite kožu vitaminima i mineralima iz kajsija.

Mirisne narandžaste voćke su bogate vitaminom A, B i C, kalijumom, gvožđem, fosforom, magnezijumom, vodom, vlaknima, pa studije pokazuju da usporavaju proces starenja i sprečavaju nastanak bora. Koža posle tretmana njima izgleda lepše i ima onaj preplanuli ton.

Zato savetujemo da napravite masku od njih. Potrebno vam je pet kajsija, koje ćete izmutiti u blenderu, a zatim dodati pet kapi maslinovog ulja i promešati da se sjedini masa. Nanesite smesu na očišćeno lice i ostavite je da odstoji dvadesetak minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Srbija danas
Foto: Arhiva 

Pratite nas na društvenim mrežama