IZBELITE OSMEH PRIRODNIM PUTEM: Namernice koje jedete utiču na vaš osmeh!
Ukusno, a ima odličnu funkciju.
Svi volimo bele i čiste zube, ali ukoliko niste baš pristalica izbeljivanja kod zubara, mogli biste taj efekat da postignete na drugi način. Sve što je potrebno jeste da uvedete ove namirnice u vašu ishranu i zajedno sa redovnim pranjem zuba imaćete blistav osmeh:
1. Jagode
Jagode sadrže jabučnu kiselinu koja je prirodni izbeljivač i skuplja sve fleke sa površine zuba.
2. Brokoli
Brokoli sadrži gvožđe koje formira barijeru štiti zubnu gleđ od kiselina.
3. Jabuke
Dok ih žvaćete, jabuke pomažu u čišćenju, a jabučna kiselina povećava pljuvačku koja takođe čisti zube.
4. Sir
Naročito tvrdi sirevi su dobri za izbeljivanje. Sirevi sadrže kalcijum i fosfor koji pomažu u jačanju zuba i desni.
5. Orasi
Abrazivna tekstura semenki suncokreta, badema, oraha i indijskog oraha radi tako da uklanja površinske mrlje.
6. Ananas
Ananas je jedina hrana koja sadrži bromelin. To je efektivan sastojak koji se nalazi u pastama za zube.
Srbija danas
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74