Izvor:
13.12.2018 u 13:12
0

RODITELJSTVO: Kako možete pomoći detetu da razvije samopouzdanje!

Saznajte kojih 11 stvari mogu uticati na razvoj dečjeg samopouzdanja.

Izražavanje ljubavi prema detetu

– Jasno i otvoreno pokazujte ljubav prema detetu (verbalno i neverbalno).
– Recite detetu da ga volite i često ga grlite.
– Igrajte se sa svojim detetom.

Aktivno slušanje deteta

– Posvetite punu pažnju detetovim iskazima (zainteresovanost za sadržaj i emocionalno uživljavanje).
– Kada vam dete nešto objašnjava, pomozite mu da izrazi svoje misli i osećanja.

Omogućavanje detetu da upozna sebe i davanje povratne informacije o ponašanjima

– Ohrabrujte dete da nešto učini iako ono misli da ne može.
– Objašnjavajte detetu zašto nešto ne sme (čak iako mislite da je ono premalo da razume razlog).

Učenje deteta optimizmu

– Usmeravajte pažnju deteta na pozitivna iskustva i na prolaznost negativnih iskustava.
– Razgovarajte sa detetom o tome šta ono voli.
– Pomozite detetu da vidi pozitive strane događaja koji ga je rastužio.

Omogućavanje situacija u kojem dete doživljava uspeh

– Objašnjavajte i govorite detetu da ako se zaista potrudi može uspeti.
– Dopustite detetu da samo izvodi razne aktivnosti čak iako je nespretno (npr. da se samo oblači ili veže cipele). U slučaju preteranog zaštićivanja deca se ne mogu osamostaliti, ostaju zavisna od roditelja, nesigurna i plašljiva, a u starijoj dobi imaju poteškoća u komunikaciji sa drugim ljudima.
– Podstičite dete učenju raznih veština npr. da nauči voziti bicikl ili koristiti računar.
– Otkrijte u kojim je aktivnostima vaše dete dobro i što voli raditi, a zatim ga podstičite u tome (npr. sportske aktivnost, ples, muzika, slikanje, briga o životinjama i sl.).

Podsticanje deteta da se upoređuje samo sa sobom

– Naglašavajte poboljšanja efikasnosti deteta u odnosu na prošle pokušaje jer ga tako učite da se poredi samo sa sobom, a ne s drugom decom.

Učenje deteta suočavanju sa neuspehom

– Dopustite detetu da se suočava sa posledicama svog ponašanja i da uči na greškama.
– Objašnjavajte mu da su greške nužne.
– Dopustite detetu da samo ispravi ono što je pogrešilo.

Razvijanje detetovih socijalnih kompetencija

– Omogućite detetu da se druži sa vršnjacima.
– Razgovarajte sa detetom o njegovim odnosima sa prijateljima.
– Pomozite detetu da samo nađe pozitivno rešenje problema u odnosima s vršnjacima.

Postavljanje jasnih granica prihvatljivog i neprihvatljivog ponašanja i doslednost

– U tom slučaju jasne su uloge roditelja i deteta.
– Deca se u strukturisanoj okolini i sa jasnim pravilima osećaju sigurno i raste im samopouzdanje.
– Za razvoj detetove autonomije bitno je da dopustite detetu odlučivanje u stvarima koje su prikladne u odnosu na njegovu dob (npr. koju majicu ili pantalone želi obući, ali u bitnim stvarima npr. da li želi ići u vrtić, kada ide na spavanje – odlučuje roditelj).

Sva osećanja deteta su prihvatljiva, neprihvatljivo može biti samo ponašanje

– Pomozite detetu naučiti razlikovati osećanja od ponašanja jer osećanja se prihvataju, a ponašanja reguliše prema postavljenim pravilima (tako je npr. u redu osećati ljutnju, ali nije prihvatljivo tući drugu decu).
– Pomozite detetu da smisli kako bi svoj osećaj mogao izraziti na odgovarajući način koji nije destruktivan.
– Kroz izražavanje vlastitih emocija i razumevanje tuđih stvara se kod deteta temelj za razvoj empatije.

Ne zanemarujte sebe

– Da bi roditelji pomogli detetu da stekne unutrašnju snagu i uspešno se nosi sa usponima i padovima odrastanja potrebno je da se brinu o sebi.
– Bavite se stvarima koje volite i u kojima uživate i ne zaboravite na druženje sa prijateljima.

Izvor: Opusteno.rs
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter