KAKO BOJE UTIČU NA NAŠE MENTALNO I FIZIČKO ZDRAVLJE?

 

Proverite na koji način boje utiču na mentalno i fizičko zdravlje.
Stručnjaci za boje i psiholozi su nepobitno utvrdili da ljudi imaju stvarne potrebe za bojama isto kao što imaju i druge potrebe. Jedan od njih kaže: Ljudski je i zdravo želeti promenu boje. Ako ja živim u belom prostoru čitav dan na poslu, meni trebaju lepe i zanimljive boje kod kuće koje će mi privući pažnju.

Jeste li ikad pomislili da zidne tapete crvene boje, koje se možda nalaze na zidovima spavaće sobe, mogu vas i vašeg bračnog partnera pobuditi da vodite rat, a ne ljubav? Danas je poznato da boje, sasvim sigurno, mogu na nas uticati, iako često nismo toga svesni, niti tome obraćamo pažnju.

Boje šalju elektromagnetne talase i svaka ima svoju vlastitu talasnu dužinu. Ti talasi stimuliraju određene hemijske supstance u očima, koje onda šalju impulse i poruke u žlezde hipofizu i epifizu, koje se nalaze blizu mozga. Stimulisane reakcijom na boje, ove žlezde mogu svojim radom promeniti raspoloženje čoveka, ubrzati srčanu frekvenciju, pojačati moždanu aktivnost itd.

Generalno, tamne boje ostavljaju na nas težak utisak, utisak nekih slutnji, dok svetle boje ne samo da izgledaju veselo, nego i fizički izgledaju lagane. U jednom su eksperimentu testirali psihološke efekte boja na produktivnost radnika. Istraživači su obojili teške sanduke u belo i lagane sanduke u crno. Radnici su imali znatno više problema u dizanju i nošenju crnih sanduka nego belih.

Poznat je i drugi dramatični primer upotrebe boje u savladavanju depresije i stimulisanju aktivnosti. Stručnjak za psihologiju boja pozvan je u bolnicu da ponudi određene savete u vezi apatičnosti i bezvoljnosti osoblja i bolesnika. On je utvrdio da su sve prostorije i hodnici obojeni čokoladno smeđe. Stručnjak je savetovao sve obojiti, idući od sprata do sprata, sa narandžastom, bojom jagode, smaragdno zelenom i bledo ljubičastom bojom.

Reakcija pacijenata na svetle, blistave boje bila je momentalna i pozitivna. Stariji muškarci su se počeli brijati svaki dan i mnogo češće se oblačiti i dizati iz kreveta. Bolesnice su počele češće šetati i posećivati se po hodnicima i prostorima za dnevni boravak, počele su češće jedna od druge tražiti češljeve, šminke, čarape. Čak su se i moral i raspoloženje medicinskog osoblja podigli.

Ako boje imaju tako snažan uticaj na mentalno i fizičko zdravlje, dobro je znati barem neke glavne učinke pojedinih boja:

Crvena – za ovu boju tvrdi se da uzbuđuje. Ogledi sa ljudima koji su boravili u sobama obojenim crveno, pokazali su da se kod tih ljudi povisio krvni pritisak, srčana frekvencija, mišićna aktivnost, treptaji očima, disanje je postalo ubrzanije.

Ružičasta – ružičasto je umirujuće. Ta boja može obuzdavati agresivne tendencije i čak smanjiti fizičku bol. Danas više od 1400 bolnica i popravnih domova u Americi koriste ružičastu boju zbog njenih umirujućih učinaka.

Plava – ova boja izaziva raspoloženje koje je karakteristično mirnoćom i spokojstvom.

Žuta – žuta boja podiže duh i čini ljude da se osećaju energični, krepki i optimistički. To je boja najveće američke vidljivosti. Ako bacite brz pogled na kolaž različitih boja, žutu ćete najpre primetiti.

Zelena – postoje dve škole mišljenja s obzirom na psihološki uticaj zelene boje. Neki veruju da zeleno ublažava, umiruje. Drugi pak misle da – iritira. Ipak, jedna od nedavnih studija objavljenih na univerzitetu u Los Angelesu, u kojoj su se merili učinci mnogih boja, dala je prve indikacije da zelena ipak nije toliko umirujuća kao što se do sada pretpostavljalo.

Svetlo i boje

Obojena svetla ili obojeni filtri koji okružuju izvor svetla, takođe utiču na zdravlje i raspoloženje. Na primer, dok ružičasti zidovi mogu biti umirujući i ublažujući, dotle je ružičasto svetlo – iritirajuće.

Ogled obavljen na kalifornijskom univerzitetu pokazao je da plavo svetlo može ubrzati izlečenje. Kada su bolesnici sa reumatskim upalama zglobova bili u sobama u kojima su na uobičajenim izvorima svetla bili postavljeni plavi filteri, njihovi su se bolovi smanjili, a u nekim slučajevima i potpuno nestali.

Stručnjaci za boje i psiholozi su nepobitno utvrdili da ljudi imaju stvarne potrebe za bojama isto kao što imaju i druge potrebe. Jedan od njih kaže: Ljudski je i zdravo želeti promenu boje. Ako ja živim u belom prostoru čitav dan na poslu, meni trebaju lepe i zanimljive boje kod kuće koje će mi privući pažnju.

 

 

 

 

Izvor: Opusteno.rs
Foto: Arhiva

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

                   Nedelja 

04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
09:00  Bolja zemlja
11:00  Prelo u našem sokaku
11:55  Vesti
12:00  Prelo u našem sokaku
12:55  Vesti
13:00  Prelo u našem sokaku
14:00  Vesti
14:05  Parovi - Nedeljni ručak
16:00  FILM
17:30  Telemaster
18:10  Glamur specijal
19:00  Upoznajte Parove
21:00  Parovi - Izbacivanje
02:30  Parovi - Noćobdije
04:30  Rano jutro