Izvor:
06.03.2017 u 15:35
0

ČUDO IZ KUHINJE: Jedite ovu namernicu i imaćete čvrste grudi! (foto)

Postoje odlične vježbe za čvrste grudi, kao i razne kreme te losioni, koji garantiraju njihovo učvršćivanje • No, i jedan sastojak iz kuhinje može vam itekako pomoći da imate upravo takve grudi.

VJEŽBANJE je ključno, no…

Opuštanje grudi je prirodni proces, koji se događa kako starimo, obzirom da naše grudi s godinama gube čvrstoću i elastičnost. No, postoje i drugi faktori koji utječu na njihovo opuštanje, od naglog mršavljenja ili debljanja, loše prehrane, prekomjerne konzumacije alkohola i cigareta do trudnoće, dojenja, nošenja pogrešnog grudnjaka itd.

Radi se o maslinovom ulju, koje vrlo vjerojatno već sada imate kod kuće, no dosad ste ga možda koristili samo za lice, kosu i kuhanje.

Masaža grudi maslinovim uljem odlična je kućna tehnika za njihovo učvršćivanje, obzirom da je ono bogato antioksidansima i masnim kiselinama, koje mogu "poništiti" štetu uzrokovanu slobodnim radikalima te spriječiti daljnje opuštanje. Uz to, ovo ulje blagotvorno utječe i na tonus te izgled kože.

Sve što trebate učiniti jest izliti malo maslinovog ulja na dlanove te ih trljati, dok ga ne zagrijete. Masirajte grudi kružnim pokretima prema gore i to otprilike 15 minuta, kako biste poboljšali cirkulaciju i stimulirali regeneraciju stanica.

Za maksimalne rezultate, primjenjujte ovu tehniku 4-5 puta tjedno.

Index
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter