Izvor: Alo.rs
27.10.2020 u 17:06
0

EKSPERTI SAVETUJU: Ovaj vitamin je presudan u prevenciji KOVID-19, uzimajte ga svaki dan!

Vitamin koji igra najvažniju ulogu u sprečavanju teže kliničke slike

Već deset meseci se borimo sa korona virusom, a odnedavno nam prete i grip i prehlade koji su tipični za ovo doba godine. Sada je, više nego ikada, važno da imunitet podignemo na najviši nivo, a ključ odbrane od virusa drže hranljive materija , prvenstveno vitamini.

Vitamin koji igra najvažniju ulogu u sprečavanju teže kliničke slike kod obolelih od kovida-19, jeste vitamin D o čemu je nedavno govorio imunolog profesor doktor Borislav Kamenov.

– U Indoneziji je rađena studija gde su ispitali 100 pacijenata koje imaju normalne vrednosti vitamina D i 100 pacijenata koji imaju deficit. Kod prvih se razvila vrlo blaga slika infekcije korona virusa, a kod drugih 100 je bila ozbiljna. I to je pokazalo da je vitamin D vrlo važan – ispričao je doktor.

PROČITAJTE JOŠ

SELFI SA MARSA Objavljene prve fotografije sa rovera NASA

SAVREMENO KROZ ČETIRI VIZURE „Međuprostor“ u zrenjaninskoj galeriji (FOTO)

ĐOKOVIĆ SRUŠIO NESTVARAN REKORD Srbin nadmašio Nadala i ponovo ispisao istoriju tenisa!

ISTOPIĆETE SE! Pogledajte kako baka Ceca uživa sa unukom Željkom na Kipru (VIDEO)

Namirnice bogate ovim vitaminom su uglavnom riba i punomasni mlečni proizvodi.

– Da bismo imali dovoljno vitamina D, potrebno je da budemo izloženi suncu 10 do 30 minuta nekoliko puta nedeljno. Ali, to većina ljudi ne uspeva da uradi. Zato je potrebna suplementacija vitamina D plus K2. Doza vitamina treba da bude između 5.000-10.000 internacionalnih jedinica – navodi specijalista strukovni nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter