25°C

Beograd

Photo: Freepik/@master1305

Izvor: Objektiv

10 MINUTA DNEVNO: Ove vežbe možete da radite na bilo kom mestu

Ove vežbe možete da radite na bilo kom mestu

PROČITAJTE JOŠ

OČUH ZLOSTAVLJAO DETE PRED MAJKOM: Dečak sam prijavio nasilje

KORONA PO GRADOVIMA: U ovom gradu je više novoobolelih nego u Beogradu

"GLAS NIJE NI TAMBURA NI HARMONIKA, VEĆ ŽIVI PROIZVOĐAČ": Alen Islamović SAMO ZA HAPPY o najtežem periodu u životu! (INTERVJU/FOTO)

Umseto klasičnih predloga, danas vam predlažemo trening pre odlaska na spavanje.

Vežbe u trajanju od 10 minuta će ojačati, ali i relaksirati vaše mišiće.

Što je najvažnije, ove vežbe možete da radite bilo gde. Nemate više izgovore, počnite sa treniranjem!

Pogledajte plan treninga: 

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar