25°C

Beograd

Photo: pixabay

Izvor: kurir

Mnogi BACAJU ovaj deo jabuke! To je pravi IZVOR ZDRAVLJA!

Zna se da su jabuke jedne od najzdravijih namirnca, koje bi trebalo da konzumiramo što češće, ali mnogi ne znaju koliko je i njihova kora zdrava.

NAJVAŽNIJE VESTI:

NOVA POMOĆ DRŽAVE: Nakon podele novca i zamene stolarije na kućama, sledi OVA subvencija

NAJNOVIJE CIFRE: Broj zaraženih koronom ubrzano raste, današnje svetske brojke su zastrašujuće

GORELI KAMIONI GRADSKE ČISTOĆE: Veliki požar u Višnjičkoj, uništeno 5 vozila (FOTO)

BARSI KUP KRALJA: Genijalni Mesi uništio Bilbao! Pogledajte 15 sekundi nove Leove magije (VIDEO)

TEŠKA KRAĐA NA ZVEZDARI: Muškarac PRED POLICAJCIMA pokušao da obije dva automobila

Istraživanje američkog univerziteta u Vašingtonu pokazalo je da sušene kore jabuke imaju veliki značaj u očuvanju našeg zdravlja i vitalnosti organizma.

Jedna od najznačajnijih koristi sušene kore jabuke je njen pozitivan uticaj na kardiovaskularni sistem – štiti krvne sudove, utiče na normalizaciju lošeg holesterola (rezultati sprovedene studije pokazali su da je on kod ispitanika pao i do 23 procenta) i krvnog pritiska.

Studija je pokazala i da sušena jabuka veoma povoljno utiče na simptome menopauze, ublažavajući ih. Rezultati ove voćke su i kod gubitka suvišnih kilograma, jer su žene koje su učestvovale u studiji gubile oko dva kilograma nedeljno, uprkos tome što sušeno voće ima viši nivo šećera od običnog.

SAZNAJTE I OVO: 

NIKADA VAM IH NEĆE REĆI! Ovo je šest BEZOBRAZNIH ženskih tajni!

SVE VIŠE DECE U TEŠKOM STANJU: Beba od devet dana sa najtežim oblikom korone, osmogodišnji dečak i dalje na respiratoru

UŽAS U LOZNICI: Maloletnik oborio staricu sa bicikla pa joj oteo torbu

SAČUVAJTE KRVNE SUDOVE I SRCE! Ovo voće je PRIRODNI LEK!

Još jedna od koristi sušene kore jabuke je smanjenje upalnih procesa u organizmu, što dokazuje da jabuka u ovom obliku poseduje jaka antiinflamatorna svojstva.

Stručnjaci preporučuju da optimalan unos sušenih jabuka bude oko 75 grama dnevno, kako bi se postigli povoljni efekti za naše zdravlje.

Lekari koji su sprovodili studiju na univerzitetu u Vašingtonu složili su se u oceni da sušene jabuke nisu samo zdrava varijanta grickalica, već ozbiljna preventiva mnogih oboljenja, ali i prirodni lek i stabilizator brojnih stanja u našem organizmu.

Ostanite zdravi i vitalni tako što ćete jesti jabuke, pri tom ne ljušteći njenu koru, pošto vam baš ona može ojačati imunitet.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar