°C

Beograd

KRASTAVAC I PARADAJZ NE SMETE DA JEDETE ZAJEDNO: Saznajte zbog čega to nije dobro!

Kombinacije nekih namirnica u salatama jednostavno ne mogu da idu zajedno. Svako povrće ima različito vreme probavljivosti i zato je neophodno da znamo vreme varenja povrća pre nego što ga kombinujemo sa drugim povrćem ili namirnicom. Često loše kombinacije povrća mogu dovesti do nadimanja, bola u stomaku, kao problema sa crevima.


Pokušajte da izbegavate ove kombinacije namirnica.


1. Krastavac i paradajz – ove dve namirnice ne bi trebalo da konzumirate
zajedno. Kada su u stomaku i proces fermentacije počne, kiselina je ta koja
izaziva stomačne probleme.

2. Voće posle jela – voću je potrebno dosta vremena da se svari i ako ga
jedete posle jela njegove kiseline mogu dovesti do nadimanja i digestivnih
problema.

3. Povrće i sir – kombinacija koja će sigurno izazvati nadimanje.

4. Banane i mleko – mnogi obožavaju banana šejk, ne znajući da upravo
ova kombinacija mnogo usporava varenje.

5. Dinja i lubenica – ove dve namirnice ne treba kombinovati ni sa jednom
drugom namirnicom prilikom jela.

Izvor: Kurir.rs/Dobarizbor.net

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar