29°C

Beograd

Photo: Freepik/@gpointstudio

Izvor: Men’s Health

3 PUTA NEDELJNO: Gde idete ako želite jaču alatku?

ISTRAŽIVANJE

U FOKUSU

NOVI SKANDAL NA KIM! Priština BEZ OBRAZLOŽENJA odbila dolazak Kisić Tepavčević

STEFANOVIĆ NA NOĆNOM GAĐANJU: Imamo SAVREMENU domaću proizvodnju naoružanja! (GALERIJA)

POČINJE! Spremite se za mesec dana TOP FUDBALA! Italija i Turska otvaraju Evropsko prvenstvo

VELJI NEVOLJI ZAPLENJENO 740 KILA KOKAINA! Pogledajte mafijaški pakleni plan za dil droge preko BRODA!

PLAVŠIĆEVA PROGOVORILA ŠTA SE STVARNO DOGAĐALO TOKOM RATA: Ratko Mladić nema veze sa GENOCIDOM!


Najmanje tri sata nedeljno u teretani ojačaće vašu erekciju, kaže novo istraživanje Journal of Sexual Medicine.

Tokom šest meseci muškarci sa viškom kilograma, dnevno su unosili 400 kalorija manje nego inače. Polovina njih je imala srednji intenzitet vežbanja i nedeljno su provodili u teretani od 90 do 150 min, dok je ostatak vežbao 200 do 300 min nedeljno. Na kraju su obe grupe izgubile kilograme i automatski se videlo poboljšanje erektivne funkcije i testosterona.

Ako ste gojazni, gubitkom 3 do 6% ukupne telesne težine uz pomoć vežbanja i dijete, trebalo bi da povećate kvalitet erekcije, kaže vodeći autor studije Džoan Ho.

Smanjenje telesne težine, obima struka i masnih naslaga uticaće na poboljšanje cirkulacije krvi i funkcije penisa i bešike. Ako ste u dobroj formi biće i vaši krvni sudovi.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar