Najkorisnije vežbe za SVE mišiće: Oblikujte celo telo! (VIDEO)
Ako vam je potrebna inspiracija za vežbanje, imamo predlog za vas.
VAŽNO
Preporučeno
NAJTEŽI DEO PRILIKOM MRŠAVLJENA: Ovo je najmoćnija vežba za butine (VIDEO)
TRČANJE ILI BRZO HODANJE? Evo kojom metodom možete izgubiti više kilograma
KOJI JE VAŠ TIP TELA? : Najbolje vežbe za svaku građu
VUČIĆ UŽIVO NAKON SASTANKA SA KURTIJEM: Došao je da me pita kada ću da priznam Kosovo!
STIŽE LETO! Od četvrtka u Srbiji temperature i do 35 stepeni
Trening u trajanju od 40 minuta koji obuhvata vežbe za celo telo.
Ako ste početnik, ne forsirajte previše ili odaberite prvo vežbe koje vam najviše odgovaraju.
PROČITAJTE JOŠ
VUČIĆ JOŠ JEDNOM DOKAZAO DA ZNA SVAKI POTEZ KURTIJA! (FOTO)
ZNA SE GDE SU ODBEGLI KRIMINALCI SA VRAČARA: Nastavili su posao sa kokainom, a evo i ko ih ŠTITI
NAROD NA KiM UZNEMIREN: KFOR ispitivao Srbe da li da kosovska policija čuva Dečane!
NEĆE BITI LAKO POSTIĆI DOGOVOR U BRISELU! Ne smemo našoj deci da ostavimo nerešeni problem KiM!
Pa zatim postepeno odradite ceo set.
Počnite sa vežbanjem!
Pogledajte plan treninga:
