PLOČICE ZAGARANTOVANE: Najboljie kućne vežbe za stomačne mišiće (VIDEO)
Nije lako imati "pločice" na stomaku
Zapravo, teško je doći do izvajanih mišića.
Preporučeno
NAJTEŽI DEO PRILIKOM MRŠAVLJENA: Ovo je najmoćnija vežba za butine (VIDEO)
TRČANJE ILI BRZO HODANJE? Evo kojom metodom možete izgubiti više kilograma
KOJI JE VAŠ TIP TELA? : Najbolje vežbe za svaku građu
Da bismo vam bar malo pomogli, predlažemo vam program u trajanju od 10 minuta.
Ove vežbe su namenjene početnicima.
Počnite sa vežbanjem.
Pogledajte plan treninga:
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE
