20°C

Beograd

Photo: HappyBSC/Pixabay

Izvor: HappyBSC/Stvarukusa.rs

JAČA KRVNE SUDOVE, PREVENIRA POJAVU MALIGNITETA, ČUVA ZDRAVLJE OČIJU: Recept za moćni - domaći SOK do ARONIJE!

S godinama je aronija postala veoma popularna biljka, jer je otkriveno da sadrži najviše antioksidanasa od svog bobičastog voća. Zato pomaže kod prevencije mnogih bolesti i ublažavanja simptoma postojećih. 

Uz OVIH PET ZAČINA ubrzajte svoj metabolizam!

Najbolje je da kupite aroniju i da od nje napravite sok, jer se prodaje po veoma visokim cenama. Na ovaj način pored toga što ćete uštedeti, bićete sigurni da ste dobili potpuno zdravi napitak. 

Sastojci:

  • 1 kg bobica aronije
  • 3 l vode
  • 1 limun
  • 600 g šećera
  • 1 kesica limuntusa

Priprema: 

Dobro očistite aroniju od listova i petiljki kako ne bi završile u soku. Izblendajte aroniju sa jednom čašom vode, pa je dodajte u veću šerpu zajedno sa isečenim limunom. Kuvajte sok 45 minuta, dodajte šećer i limuntus, a zatim kuvajte još toliko, ali na slabijoj temperaturi. Dok se sok još kuva, sterilišite staklenke u rerni. Kada se sok skuva procedite ga, a ostatke aronije možete iskoristiti za džem od aronije. Ostavite sok na sobnoj temperaturi dok se skroz ne ohladi, potom ga prebacite u frižider. S obzirom na to da sok nema konzervansa, neophodno je popiti ga u roku od nedelju, nedelju i po dana. Ovaj sok se može piti i kao sirup od aronije. Razblažite ga sa vodom prema ukusu.

*Gledajte "Happy" kablovske kanale i to: "Moje happy društvo", "Moj happy život", "Moja happy zemlja" i "Moja happy muzika".
Program se emituje kod kablovskih operatera "IrisTV" i "Supernova", a možete ih pronaći na sledećim kanalima:
"Moje happy društvo" - IrisTV / 171 ; Supernova / 71
"Moj happy život" - IrisTV / 172 ; Supernova / 72
"Moja happy zemlja" - IrisTV / 173 ; Supernova / 73
"Moja happy muzika" - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Tagovi



Nastavite čitanje

Komentari korisnika


Ostavite prvi komentar