Izvor: NOVOSTI
23.07.2024 u 08:48
0

ČIA PUDING ZA DOBAR POČETAK DANA: Zdrava namirnica u sočnoj letnjoj kombinaciji, za pravo uživanje

Zdrav i ukusan obrok za sunčane, letnje dane.

Sastojci:

  • 3-4 kašike čia semena
  • 250 ml bademovog mleka
  • 1 kašika kakaoa
  • 50 grama badema (samlevenih u blenderu)
  • 1 kašika meda
  • mleveni ili seckani badem za posipanje
DA SE FRIŽIDER I KUHINJA NE OSEĆAJU NA HRANU: Ovo su ubice neprijatnog mirisa

Priprema:

Čia semenke pomešajte s kakaoom, pa prelijte mlekom. Mešajte pa dodajte kašiku meda i mlevene bademe. Dobro promešajte, pa sipajte u čaše za serviranje. Ostavite u frižideru. Izvadite posle 15 minuta, pa promešajte i dobro i pospite mlevenim bademima. Ostavite puding preko noći u frižideru.

 

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter