JAKO UKUSNO JELO IZ RERNE BEZ MESA: Osnova su batat, spanać i beli sir
Sprema se jednostavno i brzo
Ako tražite neobičan i ukusan način da oduševite svoje goste ili obogatite porodični obrok, ovaj recept za pečeni batat punjen kremastim spanaćem i fetom je prava stvar za vas.
Kombinacija slatkog batatai bogatog, kremastog nadeva pruža savršen balans ukusa, dok je priprema jednostavna i brza
Uz ovaj recept, dobićete jelo koje je istovremeno hranljivo i nesvakidašnje, a svojim izgledom i aromom osvojiće svakog ljubitelja dobre hrane.
Pripremite se za pravi gurmanski užitak koji će postati omiljeni deo vašeg kulinarskog repertoara.
Sastojci:
- 2 srednja batata(slatki krompir)
- 200 g svežeg spanaća
- 1 crveni luk, sitno seckan
- 2 čena belog luka, sitno seckana
- 100 g feta sira
- 100 ml neutralne pavlake za kuvanje
- 50 g krem sira
- So i biber po ukusu
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1 kašičica limunovog soka
- Sveži bosiljak za dekoraciju
Priprema:
- Priprema batata: Zagrejte rernu na 200°C. Batate dobro operite i prepolovite po dužini. Namažite ih maslinovim uljem, posolite i stavite na pleh obložen papirom za pečenje, sa presečenom stranom nadole. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 25-30 minuta, dok ne postanu mekani i lako se probijaju viljuškom.
- Priprema punjenja: Dok se batati peku, zagrejte maslinovo ulje u tiganju na srednjoj vatri. Dodajte sitno seckani crveni luk i pržite dok ne postane staklast. Dodajte beli luk i pržite još minut. U tiganj dodajte svež spanać i mešajte dok ne uvene, zatim dodajte krem sir i pavlaku za kuvanje. Mešajte dok se sve ne sjedini i ne postane kremasto. Umešajte feta sir, limunov sok, so i biber po ukusu.
- Punjenje batata: Kada su batati pečeni, izvadite ih iz rerne i pažljivo kašikom izdubite sredinu svakog dela, ostavljajući tanak sloj mesa uz koru. Izdubljeni deo batata dodajte u smesu sa spanaćem i dobro promešajte. Napunite svaku polovinu batata kremastim nadevom od spanaća i fete.
- Završno pečenje: Vratite punjene batate u rernu i pecite još 10 minuta, dok se sve lepo ne zapeče.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74