Izvor: Srbija Danas
23.05.2025 u 13:42
0

ZDRAV I UKUSAN OBROK: Recept za punjene tikvice

Zdrav, ukusan i hranljiv izbor za ručak

Ukoliko volite tikvice, sigurno ćete ih obožavati u punjenom izdanju. Donosimo vam recept za originalan i hrskav glavni obrok.

Sastojci:

  • tri tikvice
  • so
  • dva jaja
  • malo crvene paprike
  • šargarepa
  • crni luk
  • tri kašike brašna
  • peršun
  • maslac
  • 150 g spanaća
  • tri kašike krem sira
  • malo bibera
  • čen belog luka
  • 50 g sira
  • jedno jaje
  • tri kašike prezli
  • maslinovo ulje

PROČITAJTE: PO BAKINOM RECEPTU: Brzi kolač sa višanjama

Priprema:

Tikvice izrendajte zajedno sa korom, pa iscedite vodu. Dodajte dva jaja i malo peršuna.

Zatim izrendajte šargarepe i luk, pridružite smesi zajedno sa brašnom i sve sjedinite. Utisnite u pleh željene veličine i stavite da se peče pola sata na 180 stepeni.

Na maslacu ispržite spanać. Kada je gotov, prebacite u posebnu posudu i pridružite mu beli luk, krem sir i biber. Zatim izrendajte kačkavalj i obogatite smesu.

Preko cele ispečene kore namažite osvežavajuć fil od spanaća, pa uvijte u rolnice. Uvaljajte u prezle i jaje, te blago ispržite na maslinovom ulju, tek da dobiju koricu. Prijatno!

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter