Izvor: MAGAZIN NOVOSTI
29.11.2024 u 18:00
0

NAPITAK ZA ODLIČNO ZDRAVLJE: Pije se pre spavanja, evo kako deluje

Lekari preporučuju da se napitak od karanfilića pije pre spavanja, jer deluje blagotvorno na jetru i ublažava nadutost i kašalj

Doktor Erik Berg opisao je prednosti svakodnevnog konzumiranja napitka od karanfilića. On je naveo da ovaj napitak dobro deluje na jetru, kao i da stimuliše varenje, oslobađa od nadimanja i ublažava respiratorne probleme kao što je kašalj.
– Napitak od karanfilića stimuliše neke od enzima koji pomažu u razgradnji supstanci u jetri i potpomaže varenje, pa ako imate nadimanje, loše varenje, gasove, popijte ovaj napitak – navodi doktor Berg.

RECEPT ZA POSNE SARME: Omiljeno domaće jelo

Doktor Berg preporučuje da se napitak od karanfilića pije nakon obroka, ali i 30 minuta pre spavanja.

– Napitak zaista dobro deluje jer vam pomaže da se opustite i može vam pomoći da zaspite -naveo je Berg, prenosi Mirror.

Evo kako da napravite ovaj napitak:

Uzmite četiri ili pet karanfilića, stavite ih u šolju vode i prokuvajte. Nakon ključanja sklonite sa šporeta, poklopite i ostavite da odstoji pet minuta.

Zatim ga ostavite jedan sat da se ohladi. Po želji dodajte pola kašičice meda da zasladite vodu.

Pored ovog napitka možete da napravite i čaj od karanfilića, đumbira, cimeta i limuna, koji pomaže ubrzavanje metabolizma i podstiče mršavljenje.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter