STALNO STE UMORNI? Možda imate neku od ove 4 navike

1. Zakidate od sna San je kamen temeljac našeg opšteg blagostanja, i fizičkog i mentalnog. Mnogi ljudi potcenjuju moć dobrog sna, misleći da mogu dobro da funkcionišu manje od preporučenih 7-9 sati. Ako primetite da stalno zevate ili se osećate kao da ste u magli, ovo bi mogao biti način na koji vam telo govori … Nastavi sa čitanjem STALNO STE UMORNI? Možda imate neku od ove 4 navike