TAJNA SAMOISCELJENJA U SAMOMASAŽI: Pogledajte koja tačka pomaže da prestane bol u leđima!
Akupresura je tehnika čijom primenom možemo da održavate optimalno zdravlje, piše Lovesensa.
Ona pomaže i kod glavobolje, sporijeg varenja i menstrualnih bolova, a možete je izvoditi i sami.
Važna akupresurna tačka nalazi se na spoljnoj strani šake, na mestu gde možete zamisliti da se susreću koren palca i koren kažiprsta. Ona može biti veoma korisna ako vas bole leđa, a ima i druga blagotvorna dejstva.
Pritisak na nju donosi balans i leči upale u telu, a posebnu blagodat donosi području karlice. Pritiskajući udubljenje između ovih kostiju od mesta gde se dodiruju pa sve do vrha delujemo na donji deo leđa, srednji deo leđa i rameni pojas.
Redovnim tretiranjem ovog područja znatno ćemo doprineti smanjenju bola u leđima i vratiti telo u ravnotežu.
lepaisrecna.rs
foto:arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74