Niste više s njim i ne znate šta da radite? OVO SU NAČINI DA PREBOLITE RASKID!
Ljubavni raskidi nikada nisu laki, a osobe se s njima nose na različite načine.
Neki se okrenu porocima, drugi plaču danima, a treći utehu traže u beznačajnim aferama. Koji god bio vaš "stil", nakon nekog vremena potrebno je stati na noge i pomiriti se s tim da je vaša veza gotova. A evo kako ćete to lakše i brže napraviti:
Provedite kvalitetno vrijeme s najboljom prijateljicom
Ako ste pomalo zanemarivale svoje prijateljice dok ste bile u vezi, sada je pravo vreme da nadoknadite izgubljeno zajedničko vreme. Pozovite najbolju prijateljicu ili nekoliko njih na kućno druženje, a slobodno vreme se može pretvoriti i u ludi noćni izlazak i usput možete da prođete kroz sve teme koje ste propustile.
Otputujte!
Ako ste u mogućnosti, onda spakujte stvari i otputujte sami negde gde ste oduvek htele. Svako novo iskustvo dobro će vam doći da lakše zaboravite na "njega".
Napravite nešto što niste nikada do sad
To ne mora biti ništa ekstremno poput skakanja iz aviona ili šišanja na ćelavo (iako možete uraditi i to). Ali, mnogo jednostavnije rešenje je, recimo da počnete da se bavite nekim hobijem koji vas je oduvek zanimao.
Pokušajte da upoznate nove ljude
Možda će vam prvih nekoliko dana biti teško da uopšte ustanete iz kreveta, ali jednom kad odlučite da se suočit sa svetom, uradite to punim plućima. Opustite se i potrudite se da upoznate nove ljude. Možda se iznenadite i pronađete nekoga zbog koga ćete odmah zaboraviti na bivšeg, a možda samo proširite krug prijatelja novim, zanimljivim ljudima. U svakom slučaju, uvek možete "otkačiti" sve koji vam se ne sviđaju, a velike su šanse da ćete upoznati nekoga ko će vam život učiniti malo zabavnijim.
Opustite se uz omiljenu seriju
Napravite kokice, uzmite i kutiju sladoleda, nek se nađe, obucite se u najudobniju odjeću koju imate, zavalite se u kauč i provedite dan gledajući svoju omiljenu seriju. Sigurno ste o tome ionako već duže maštale…
Krenite u teretanu
Ili na trčanje, jogu, pilates, ples oko šipke…. Bilo koja vežba koja vas zanima povoljno će uticati na vaše elesno, ali i mentalno zdravlje. A poznato je i da vežbanjem aktivirate hormon sreće, pa ćete i brže izaći iz depresije. Takođe, bićete zgodniji nego ikad!
Izvor: Index Rouge
Foto: Pixabay
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74