
Foto: Pixabay
PLJESKAVICE OD SPANAĆA Zdrave i ukusne, prste da poližete, za savršen ručak
Sočne i drugačije pljeskavice raspametiće i one izbirljive.
Potrebno je
- 450 g odleđenog, isceđenog i naseckanog spanaća
- 2 belanca
- 1 jaje
- ¼ šolje sitno naseckanog crvenog luka
- ½ šolje narendanog sira
- ½ šolje hlebnih mrvica
- 1 kašičica tucane paprike
- so
- ½ kašičice belog luka u prahu
Priprema:
Sve sastojke dobro izmešajte u većoj posudi, tako da dobijete jednoličnu smesu koju možete da oblikujete. Od smese pravite pljeskavice standardnog oblika, pa ih pecite na dobro zagrejanom tiganju na koji ste sipali malo ulja. Pecite ih sa obe strane oko tri minuta. Vaše pljeskavice od spanaća su gotove! Prijatno!
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

ZDRAVIJA ALTERNATIVA: Tri bolja načina kako zgusnuti kuvana jela

UVRSTITE IH U SVOJ JELOVNIK: Tri namirnice mogu da obuzdaju želju za slatkišima

RECEPT DANA: Fokača sa jagodama

BEZ PEČENJA I KUVANJA: Najukusniji kolač od jagoda za manje od deset minuta

UKLJUČITE GA U SVOJU ISHRANU: Proleće donosi maslačak na trpezu
