Izvor: bsc happy
08.02.2025 u 10:06
0

DOBRO JUTRO SRBIJO: Kako se nositi sa stresom i kako duže sačuvati mladoliki izgled?

U jutarnjem programu „Dobro jutro Srbijo“, televizije Happy danas je gost psihoterapeut dr Stefan Makulović koji je govorio o načinima kako možemo da se nosimo sa stresom

psihoterapeut dr Stefan Makulović

– Stres je u principu nešto što postoji, i kao takvo mi ne možemo to da zaustavimo, međutim jako je važno kako mi zapravo reagujemo na stres jer to je biološki proces i mi ga ne možemo zaustaviti, međutim možemo da utičemo na to kako ćemo ga doživeti i kako ćemo reagovati na njega. Zapravo to je ono što je i bitno, da uvek budemo svesni sebe i svojih emocija i svojih telesnih senzacija.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter