Foto: Pixabay
KADA SU ŽENE ZLOSTAVLJAČI U PORODICI: Niste kukavica ako potražite pomoć ukoliko vas devojka ili supruga zlostavlja
Porodično nasilje ne mora biti isključivo fizičko, a statistike na nivou sveta pokazuju da čak svaka treća žrtva nekog oblika ovakvog zlostavljanja može biti muškarac
Porodično nasilje nad muškarcima nije retkost. Može se ispoljavati kroz fizičko, emocionalno, verbalno ili seksualno zlostavljanje. Bez obzira na okolnosti koje su i za muškarce često nepovoljne, poruka psihologa je jasna: možete pronaći pomoć i osloboditi se nasilne veze u kojoj ste žrtva nasilja.
Nasilje nad muškarcima u porodici ili u vezi: Niste sami ako ga trpite
Ako ste muškarac u nasilnoj vezi, važno je da znate da niste sami. Porodično nasilje nad muškarcima dešava se češće nego što se pretpostavlja, kako u heteroseksualnim, tako i u istopolnim vezama. Pogađa muškarce iz svih kultura i društvenih slojeva, bez obzira na godine ili profesiju. Statistike pokazuju da čak svaka treća žrtva porodičnog nasilja može biti muškarac. Međutim, muškarci često oklevaju da prijave zlostavljanje jer osećaju sram, strahuju da im neće verovati, ili se boje odmazde partnera, pišu istraživači Lawrence RobinsonJeanne Segal.
Istraživanja pokazuju da nasilni partner (u ovom slučaju partnerka) u kontekstu fizičkog nasilja najčešće može udarati, šutirati, gristi, udarati pesnicama, pljuvati, bacati predmete na partnera ili uništavati stvari. Kako bi nadomestila eventualnu razliku u snazi, partnerka može napasti dok spavate ili vas iznenaditi. Takođe može koristiti oružje, poput pištolja ili noža, napasti predmetima, kažnjavati decu ili povrediti vaše kućne ljubimce.
Verbalno i emocionalno nasilje nad muškarcima
Nasilje u porodici nije ograničeno samo na fizičko. Emocionalno i verbalno zlostavljanje mogu biti podjednako štetni, a upravo ovi vidovi pretežno se susreću u slučaju nasilja nad muškarcima. Pretpostavlja se da je to i razlog zašto veliki broj slučajeva nasilja nad muškarcima i „ne vidimo“. Što se tiče verbalnog nasilja, oba pola mu mogu biti sklona. Partner ili partnerka vas mogu:
- verbalno zlostavljati, ponižavati ili omalovažavati nasamo ali i pred prijateljima, kolegama, porodicom ili na društvenim mrežama
- pokazivati posesivnost, ljubomoru ili vas optuživati za neverstvo
- oduzimati ili kontrolisati ključeve od auta ili lekove
- tajno vas pratiti
- kontrolisati gde idete, sa kim se viđate i sa kim komunicirate
- proveravati telefon ili elektronsku poštu
- odvojiti vas od porodice, prijatelja ili kolega ucenama ili manipulacijama
- kontrolisati vaše prihode ili troškove, namerno izbegavati zajedničke finansijske obaveze ili vas ucenjivati ukoliko zarađuje više
- izmišljati lažne optužbe protiv vas prijateljima, poslodavcu ili policiji
- na druge načine manipulisati vama uz laži ili pretnje da će vas napustiti, ili da ga/je ne smete napustiti
- izolovati vas iz socijalnog okruženja
- pretiti deci lično ili vas ucenjivati vas da ćete biti lišeni roditeljstva ili prava da viđate decu ako prijavite nasilje.
Zašto muškarci ostaju u nasilnim vezama
Bez obzira na pol, prekid nasilne veze u kojoj ste žrtva najčešće nije lak. Postaje još teži ako ste izolovani od prijatelja i porodice, kontrolisani pretnjama i ucenama, kontrolisani ili emocionalno slomljeni. Muškarci najčešće ostaju u nasilnim vezama zbog:
- stida (mnogi muškarci osećaju sram što su zlostavljani, misleći da su zakazali kao muškarci, muževi ili očevi)
- religijskih uverenja
- niskog samopoštovanja (misle da ne zaslužuju bolje)
- nedostatka egzistencijalnih resursa (baš kao i žene)
- straha od otkrivanja (ako ste u istopolnoj vezi a drugi za to ne znaju, boje se da će ih partner „autovati“)
- poricanja (kao i žene žrtve, često poriču da postoji problem problem i nadaju se da će se partner promeniti)
- želje da zaštite decu od nasilja ili straha da će izgubiti starateljstvo
- želje da zaštitite ljubimce, koji su često sredstvo manipulacije nasilnih partnera.
Pronađite snagu da se zaštitite ako vas partnerka u vezi ili braku zlostavlja
Kao muškarac žrtva nasilja, možete se suočiti s nedostatkom egzistencijalnih resursa, nerazumevanjem okoline i pravnim preprekama, naročito ako pokušavate da dobijete starateljstvo nad decom od nasilne majke. Emotivna strana, nesigurnost, stid i strah su takođe često izvesni. Bez obzira na ove izazove, možete ih prevazići i pobeći od nasilja.
Porodično nasilje može imati ozbiljne fizičke i psihološke posledice. Prvi korak ka zaštiti jeste da potražite pomoć. Razgovarajte s prijateljima u koje imate poverenje, članom porodice ili nekim kome verujete, ili pozovite neki od servisa za besplatnu psihološku pomoć i podršku.
Prijavljivanje problema i traženje pomoći ne znači da ste zakazali kao muškarac. Niste vi krivi i niste ni slabić, ni kukakvica. Deljenje detalja o zlostavljanju može vam pomoći da zaštitite sebe i decu, kao i da pravnim putem procesuirate nasilnicu. Sa podrškom porodice, prijatelja, savetovanja i grupa za podršku, možete se oporaviti i krenuti dalje.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
PORODIČNO NASILJE U RIPNJU: Mortus pijan pretukao sestru i majku
PORODIČNO NASILJE NA NOVOM BEOGRADU: Brat sestru udario teglom u glavu
Pročitaj još iz rubrike
RHMZ POPALIO ALARME ZBOG OPASNE POJAVE: Evo kakvo nas vreme čeka
VOZAČI OPREZ: Policija pojačava kontrole uoči praznika
DANAS JE SVETI NIKOLA: Svetac koga poštuje ceo hrišćanski svet
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
Obuka vojnika roda pešadije na služenju vojnog roka
Horoskop
Ovan
Ljubav: Danas je odličan dan za produbljivanje odnosa sa partnerom. Ako ste slobodni, možda ćete upoznati nekoga ko vas zaista privlači. Budite otvoreni i iskreni.
Posao: Imaćete priliku da pokažete svoje sposobnosti i kreativnost. Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu, jer će vaš trud biti prepoznat i nagrađen.
Zdravlje: Pokušajte da pronađete balans između rada i odmora. Opuštanje i fizička aktivnost će vam pomoći da se osećate bolje.
Bik
Ljubav: Komunikacija je ključna danas. Razgovarajte otvoreno sa partnerom i izrazite svoje osećaje. Ako ste sami, razgovori sa prijateljima mogu doneti novu ljubavnu priliku.
Posao: Vaša sposobnost da se prilagodite i brzo razmišljate biće veoma korisna. Ovo je dobar dan za rešavanje složenih problema.
Zdravlje: Moguće su glavobolje ili napetost. Pokušajte da se opustite kroz meditaciju ili laganu šetnju
Blizanci
Ljubav: Vaši emotivni instinkti će vam pomoći da razumete šta vaš partner zaista želi. Ako ste sami, možda ćete se zaljubiti na prvi pogled.
Posao: Bićete fokusirani i organizovani. Ovo je odličan trenutak da preuzmete odgovornost za projekte i pokažete svoje liderstvo.
Zdravlje: Povećajte unos tečnosti i posvetite se zdravim navikama kako biste se osećali bolje.
Rak
Ljubav: Danas možete očekivati uzbudljive trenutke sa partnerom. Ako ste slobodni, neko bi mogao da vam se svidi na prvi pogled. Budite otvoreni za nova iskustva.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Lav
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Devica
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Vaga
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Škorpija
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša intuicija i analitičke sposobnosti će vam pomoći da donesete važne odluke. Pokušajte da izbegavate konflikte i budite diplomatični.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoj emotivni stanje. Razmislite o tehnikama opuštanja koje vam mogu pomoći da se osećate bolje.
Strelac
Ljubav: Danas bi mogli biti u centru pažnje. Ako ste u vezi, provodite više vremena sa partnerom i budite spremni na avanture. Ako ste singl, nova poznanstva su moguća.
Posao: Vaša energija i optimizam će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Ovo je dobar dan za preuzimanje novih izazova i pretragu novih prilika.
Zdravlje: Budite aktivni i posvetite se fizičkim aktivnostima koje volite. Ovo će vam pomoći da se osećate energičnije i srećnije.
Jarac
Ljubav: Danas možete osećati potrebu za stabilnošću u vezi. Ako ste sami, možda ćete biti privučeni osobama koje vam nude sigurnost i stabilnost.
Posao: Fokusirajte se na dugoročne ciljeve i budite strpljivi. Vaš trud i posvećenost će doneti rezultate u budućnosti.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoje zdravlje i izbegavajte preopterećenje. Pronađite vreme za opuštanje i brigu o sebi.
Vodolija
Ljubav: Danas je dobar dan za izražavanje vaših osećanja i želja. Ako ste u vezi, otvorena komunikacija će vam pomoći da se povežete sa partnerom.
Posao: Vaše inovativne ideje i kreativnost će biti cenjeni. Pokušajte da radite na projektima koji vam omogućavaju da izrazite svoju originalnost.
Zdravlje: Posvetite se mentalnom zdravlju i razmislite o tehnikama opuštanja kao što su meditacija ili joga.
Ribe
Ljubav: Danas ćete osećati duboku emotivnu povezanost sa partnerom. Ako ste slobodni, možete očekivati emotivno ispunjavajuće poznanstvo.
Posao: Bićete inspirisani i motivisani da radite na kreativnim projektima. Ovaj dan je odličan za razvijanje novih ideja i strategija.
Zdravlje: Pokušajte da se posvetite mentalnom i emocionalnom zdravlju. Uzmite vreme za sebe i radite stvari koje vas ispunjavaju i opuštaju.
