SVETSKI DAN PREVENCIJE SUICIDA: Šta reći nekome ako primetite da ima sklonosti ka samoubistvu
Treba razgovarati na način koji osoba neće doživeti kao nadzor, kontrolu ili prozivku
Psihijatar Nevena Čalovska Hercog izjavila je danas, povodom Svetskog dana prevencije suicida, da treba reagovati na promene u ponašanju, raspoloženju, promene u odnosu prema svakodnevnici nekoga ko je počeo eventulano da razmišlja o suicidu kao rešenju svojih tegoba, a onda mu prići i razgovarati.
Ona je za Tanjug napomenula da treba razgovarati na način koji osoba neće doživeti kao nadzor, kontrolu ili prozivku, već razgovor koji u sebi sadrži empatiju, zainteresovanost i mogućnost da osoba osoba koja je preplavljena takvim sadržajima o tome govori i nalazi alternative.
Čalovska Hercog kaže da je stigma u društvu od razgovora sa stručnjacima za mentalno zdavlje od perioda pandemije korona virusom manja, ocenivši da se stiče utisak kao da je taj period suočio ljude sa tim da je važno kako se osećaju, i da mogu da se osećaju bolje ako o tome razgovaraju.
„U tom smislu je stigma manja, ali ono što jeste rizik je da ima jako puno različitih ljudi koji nisu dobro edukovani a nude se da pruže podršku. Tu je negde odgovornost i medija, ali i nas stručnjaka da ukažemo na rizike od zloupotrebe i loših i nedovoljnih reklama koje ljudi neodgovorno plasiraju“, poručila je ona.
Psihijatar Branko Vuković poručio je danas da ukoliko se prepoznaju suicidalne tendencije kod voljenih osoba, treba biti obazriv, pažljiv, i sa pažnjom slušati šta oni govore, kako se osećaju i dokle te njihove misli duboko idu.
Ukoliko govore o besmislu života, o tome da više ne žele da žive, da je najbolje da ih nema, psihijatar je u izjavi za Tanjug istakao da su to već prvi alarmi koji treba da nas upozore da se nešto preduzme.
„Prvo treba da ih saslušamo, pa onda da probamo da razgovaramo sa njima obazrivo i da vidimo šta oni u stvari misle, dokle te njihove misli duboko idu, da li idu dalje od onoga što su rekli, pa ako vidimo da to ima neki ozbiljan nivo onda da se potrudimo da ih uputimo ili zajedno da odemo sa njima kod nekog od stručnjaka koji se bavi psihijatrijskim problemima“, objasnio je on.
Vuković kaže da iako stigma od razgovora sa stručnjacima za mentalno zdravlje postoji u svim društvima, to je sada slabije i ljudi su sve hrabriji i sve češće odlaze kod psihijatra, pogotovo ženska populacija.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74