NAUČNICI OTKRILI: Kako sedenje utiče na mentalno zdravlje?
Ni vežbanje ne smanjuje značajno rizik od demencije ukoliko osoba provodi deset i više sati dnevno sedeći.
Da li ste znali da se ljudi koji provode puno vremena sedeći, na poslu i kod kuće, suočavaju sa značajno većim rizikom od razvoja demencije u poređenju sa onima koji imaju manje sedentarni način života?
Prema studiji koja je nedavno objavljena, istraživači su otkrili iznenađujuće štetni efekti prekomernog sedenja, čak i kod onih koji redovno vežbaju.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74