Izvor: Telegraf.rs
13.08.2023 u 08:23
0

IDEALAN DORUČAK: Proja sa tikvicama sa vrlo malo ulja (RECEPT)

Ukoliko želite da napravite proju, koja nije mnogo masna i nešto je drugačija od obične, onda je ovo recept za vas.

Proja sa tikvicama je odličan izbor za sve ljubitlje ovog jela, a uz dobar ukus, dolazi i odličan miris.

Sastojci:

  • 500 g tikvica
  • 2 dl jogurta
  • 4  jaja
  • 1 čaša pšeničnog griza
  • 1 čaša kukuruznog griza
  • 1/3 čaše ulja
  • soli po ukusu
  • 1 prašak za pecivo

Priprema:

Izrendajte tikvice i posolite ih. Kada to učinite, ostavite ih na ubrusu da odstoje, kako bi pustile vodu.

Zatim ih blago izgnječite i iscedite.

ROLAT OD TIKVICA: Nikad ih više nećete jesti na drugačiji način

U činiju dodajte jaja, jogurt, ulje, pšenični i kukuruzni griz. Ukoliko nemate kukuruzni, možete iskoristiti samo pšenični griz.

Dodajte prašak za pecivo i promešajte. U ovu mešavinu dodajte tikvice i sjedinite sve.

Pleh podmažite uljem i brašnom i ostavite proju da se peče 30 minuta na 180 stepeni.

Poslužite uz sir i uživajte.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter