Iako mnogi ljudi piju čajeve samo kada su bolesni, zapravo bi to trebalo da rade mnogo češće. Čajevi mogu da poboljšaju opšte zdravlje, ali i pomognu sa nekim svakodnevnim tegobama. Nutricionistkinja Amanda Rošio otkrila je koje to čajeve treba da uvrstite u vašu ishranu i zbog čega: – Zeleni čaj sadrži kofein, L-teanin i antioksidante … Nastavi sa čitanjem KAMILICA ZA OPUŠTANJE, ĐUMBIR PROTIV MUČNINE: Ako imate ove čajeve u kući, nema briga za vašim zdravljem