
DA LI JE DOBRO ZA ORGANIZAM? Čaša hladne VODE uvek prija
Unutrašnja temperatura tela iznosi 36 stepeni
PROČITAJTE JOŠ:
GUŽVE NA GRANIČNIM PRELAZIMA: Kolona vozila na Horgošu dugačka pet kilometara!
Verujemo da mnogima prija kada popiju hladnu čašu vode.
Pogotovo tokom vrelih letnjih dana.
Međutim, unutrašnja temperatura tela je oko 36 stepeni.
A to znači da bi, za normlanu funkciju tela i probave, trebalo da pijemo vodu slične temperature.
“Kada pijemo hladnu vodu, naše telo mora da potroši mnogo energije, da poveća temperaturu vode, ostavljajući nam manje energije za ozdravljenje i mentalne funkcije”, objasnila je stručnjakinja tradicionalne medicine Sahara Rouz.
Hladna voda može negativno da utiče na probavni sistem, usporavajući ga.
“Pijenjem hladne vode sužavate krvne sudove i možda nećete imati delotvornu funkciju i apsorpciju, dok se pijenjem tople vode krvni sudovi šire”, objašnjava stručnjakinja.
Ako ste žedni, nije pametno ni čekati da voda dostigne savršenu temperaturu.
Zadržavanje hidratacije bi trebalo da vam bude glavni prioritet, pogotovo tokom toplijih godišnjih doba i vežbanja.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

LEKOVI I NAŠE TELO: Istraživanje pokazalo koji su efekti ibuprofena na naš organizam
