Foto: FREEPIK/senivpetro
PRAVILA KOJA LEPOTA ZNAČE: Rešite se problema dehidrirane kože
Ako imate dehidriranu kožu, pravilnom negom možete postići odlične rezultate
Ako vam je koža zategnuta, izgleda suvo i blago se peruta, možete na brzinu zaključiti da imate suvu kožu. A da li je vaša koža uvek bila takva? Ako ne, mnogo je verovatnije da je dehidrirana.
Suvu kožu karakteriše smanjeno lučenje sebuma. Dehidrirana, s druge strane, ima malo vode, ali ne i manjak ulja.
Razlog nije genetska predispozicija, već je posledica načina života kao što su ishrana sa malo masnih kiselina i drugih hranljivih materija. Manjak vlage u koži može biti nuspojava i prekomernog konzumiranja alkohola, kao i nepovoljnih vremenskih uslova. Srećom, pravilna nega kože može vrlo brzo da joj povrati neophodnu vlagu i sjaj.
Sredstva za čišćenje dehidrirane kože
Ako imate dehidriranu kožu, za čišćenje lica birajte što nežnija sredstva. Ukoliko vam je lice zategnuta nakon čišćenja, to sredstvo za čišćenje nije za vas, barem sada kada želite da poboljšate hidrataciju.
Još jedna stvar na koju treba obratiti pažnju u sredstvima za čišćenje dehidrirane kože su ceramidi. Ceramidi su lipidi koji igraju ulogu u zadržavanju vlage, tako da je njihovo uvođenje u dnevnu rutinu nege za dehidriranu kožu više nego poželjno. Ono što nikako ne bi trebalo da koristite su micelarna voda koja sadrži alkohol i maramice za skidanje šminke.
PROČITAJTE: SKUPI TRETMANI VAM NISU POTREBNI: Do zdrave, sjajne i svilenkaste kose kod kuće
Serumi za dehidriranu kožu
Sredstvo za čišćenje, hidratantna krema i SPF nisu jedni proizvodi koji su neophodni za pravilnu negu dehidrirane kože. Istina je da je hidratantna krema izuzetno korisna kao metoda omekšavanja gornjih slojeva kože. Ipak, serumi prodiru u dublje slojeve kože i zahvaljujući njima postići ćete bolje rezultate.
Nega kože
Tip hidratatora koji vam je potreban za negu dehidrirane kože naziva se humektant. Humektant je molekul koji vezuje vodu za sebe, a glavni koji ćete naći u nezi kože je hijaluronska kiselina (iako je glicerin još jedan zaista efikasan ovlaživač). Hijaluronska kiselina će pomoći da se vlaga iz okruženja uvuče u vašu kožu.
Hidratantna krema se nanosi na kožu nakon seruma i ključna je za očuvanje zaštitne barijere kože i sprečavanje gubitka vlage. Naime, ako je ova barijera narušena, osim dehidratacije mogu se javiti i ostali kožni problemi kao što su crvenilo i akne.
SPF pod obavezno
Svakom je potreban SPF svakog dana, jer UVA i UVB zraci mogu da oštete kožu, ubrzaju njeno starenje i izazovu fleke na koži. UVA zraci dopiru do nas tokom cele godine, bez obzira na vremenske prilike, čak i kroz prozore, tako da je SPF uvek potreban.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
TIK PRED LETO: Ritual nege koji će vam podariti glatku i blistavu kožu
ZVUČE SLIČNO A RAZLIKA JE OGROMNA: Šta su retinol, retinal i retinoidi?
PEDIKIR KOD KUĆE: Pripremite stopala za leto
TOPI I DO 20 KILOGRAMA: Pirinčana voda kao odlično sredstvo za mršavljenje
Pročitaj još iz rubrike
TIK PRED LETO: Ritual nege koji će vam podariti glatku i blistavu kožu
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Pet korisnih saveta kako zaštiti nokte
ZVUČE SLIČNO A RAZLIKA JE OGROMNA: Šta su retinol, retinal i retinoidi?
ZABORAVITE NA UMORAN IZGLED: Rešite se dosadnih podočnjaka
PEDIKIR KOD KUĆE: Pripremite stopala za leto
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| nedelja | 1. jun | 7. vazmena nedelja |
| ponedeljak | 2. jun | Sv. Marcelin i Petar, mučenici |
| utorak | 3. jun | Sv. Karlo Luvanga i drugovi, mučenici |
| sreda | 4. jun | |
| četvrtak | 5. jun | Sv. Bonifacije, biskup, mučenik |
| petak | 6. jun | Sv. Norbert, biskup |
| subota | 7. jun | |
| nedelja | 8. jun | Duhovi |
| ponedeljak | 9. jun | Sv. Marija Majka Crkve |
| utorak | 10. jun | |
| sreda | 11. jun | |
| četvrtak | 12. jun | |
| petak | 13. jun | Sv. Antun Padovanski |
| subota | 14. jun | Sv. Elizabeta Portugalska |
| nedelja | 15. jun | Presveto Trojstvo |
| ponedeljak | 16. jun | Sv. Josafat, biskup i mučenik |
| utorak | 17. jun | |
| sreda | 18. jun | Sv. Mihael Barbarigo |
| četvrtak | 19. jun | Tijelovo |
| petak | 20. jun | |
| subota | 21. jun | |
| nedelja | 22. jun | |
| ponedeljak | 23. jun | Najčistije Srce Marijino |
| utorak | 24. jun | Rođenje Sv. Ivana Krstitelja |
| sreda | 25. jun | |
| četvrtak | 26. jun | |
| petak | 27. jun | Presveto Srce Isusovo |
| subota | 28. jun | |
| nedelja | 29. jun | Sv. apostoli Petar i Pavle |
| ponedeljak | 30. jun |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca |
| 1 | Nisan | 30 | Mart–April | Spasenje, sloboda (Egzodus iz Egipta) |
| 2 | Ijar | 29 | April–Maj | Isceljenje, rast |
| 3 | Sivan | 30 | Maj–Jun | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Jun–Jul | Pad i iskušenja (zlatno tele) |
| 5 | Av | 30 | Jul–Avgust | Tuga i uteha (uništenje hrama) |
| 6 | Elul | 29 | Avgust–Septembar | Pokajanje i priprema |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar–Oktobar | Sud, oproštaj, praznici |
| 8 | Hešvan (Marhešvan) | 29 ili 30 | Oktobar–Novembar | Bez praznika (ali dubina i priprema) |
| 9 | Kislev | 29 ili 30 | Novembar–Decembar | Svetlost (Hanuka) |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar–Januar | Snaga i disciplina |
| 11 | Ševat | 30 | Januar–Februar | Obnova, drvo života |
| 12 | Adar | 29 ili 30 | Februar–Mart | Radost (Purim) |
| 13 | Adar II (prestupna godina) | 29 | Mart–April | Radost (Purim u prestupnoj godini) |
| Dan | Datum (gregorijanski) | Praznik |
|---|---|---|
| četvrtak | 26. februar 2025. | Lejletu-l-Miʿradž (Noćno putovanje) |
| utorak | 11. mart 2025. | Lejletu-l-Beraʾa (Noć oprosta) |
| petak | 28. mart – 27. april 2025. | Ramazan (mesec posta) |
| ponedeljak | 28. april 2025. | Ramazanski bajram – 1. dan (Eid al-Fitr) |
| subota | 6. jun 2025. | Dan Arefata |
| nedelja | 7. jun 2025. | Kurban-bajram – 1. dan (Eid al-Adha) |
| ponedeljak | 8. jun 2025. | 2. dan Kurban-bajrama (At-Tašrik) |
| utorak | 9. jun 2025. | 3. dan Kurban-bajrama (At-Tašrik) |
| sreda | 25. jun 2025. | Muslimanska nova godina – 1. Muharrem 1447. |
| petak | 4. jul 2025. | Ašura – 10. Muharrem |
| utorak | 12. avgust 2025. | Dan smrti poslanika Muhammeda s.a.w.s. |
| petak | 19. septembar 2025. | Mevlud – rođenje poslanika Muhammeda s.a.w.s. |
Verski kalendar
Izdvojeno
UTICAJ GENETIKE NA ZDRAVLJE: Kojih šest bolesti možete naslediti od majke?
PEČENI PROKELJ SA SUSAMOM: Prilog koji daje šmek svakom jelu
Horoskop
Ovan
Ljubav: Danas je odličan dan za produbljivanje odnosa sa partnerom. Ako ste slobodni, možda ćete upoznati nekoga ko vas zaista privlači. Budite otvoreni i iskreni.
Posao: Imaćete priliku da pokažete svoje sposobnosti i kreativnost. Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu, jer će vaš trud biti prepoznat i nagrađen.
Zdravlje: Pokušajte da pronađete balans između rada i odmora. Opuštanje i fizička aktivnost će vam pomoći da se osećate bolje.
Bik
Ljubav: Komunikacija je ključna danas. Razgovarajte otvoreno sa partnerom i izrazite svoje osećaje. Ako ste sami, razgovori sa prijateljima mogu doneti novu ljubavnu priliku.
Posao: Vaša sposobnost da se prilagodite i brzo razmišljate biće veoma korisna. Ovo je dobar dan za rešavanje složenih problema.
Zdravlje: Moguće su glavobolje ili napetost. Pokušajte da se opustite kroz meditaciju ili laganu šetnju
Blizanci
Ljubav: Vaši emotivni instinkti će vam pomoći da razumete šta vaš partner zaista želi. Ako ste sami, možda ćete se zaljubiti na prvi pogled.
Posao: Bićete fokusirani i organizovani. Ovo je odličan trenutak da preuzmete odgovornost za projekte i pokažete svoje liderstvo.
Zdravlje: Povećajte unos tečnosti i posvetite se zdravim navikama kako biste se osećali bolje.
Rak
Ljubav: Danas možete očekivati uzbudljive trenutke sa partnerom. Ako ste slobodni, neko bi mogao da vam se svidi na prvi pogled. Budite otvoreni za nova iskustva.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Lav
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Devica
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Vaga
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Škorpija
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša intuicija i analitičke sposobnosti će vam pomoći da donesete važne odluke. Pokušajte da izbegavate konflikte i budite diplomatični.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoj emotivni stanje. Razmislite o tehnikama opuštanja koje vam mogu pomoći da se osećate bolje.
Strelac
Ljubav: Danas bi mogli biti u centru pažnje. Ako ste u vezi, provodite više vremena sa partnerom i budite spremni na avanture. Ako ste singl, nova poznanstva su moguća.
Posao: Vaša energija i optimizam će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Ovo je dobar dan za preuzimanje novih izazova i pretragu novih prilika.
Zdravlje: Budite aktivni i posvetite se fizičkim aktivnostima koje volite. Ovo će vam pomoći da se osećate energičnije i srećnije.
Jarac
Ljubav: Danas možete osećati potrebu za stabilnošću u vezi. Ako ste sami, možda ćete biti privučeni osobama koje vam nude sigurnost i stabilnost.
Posao: Fokusirajte se na dugoročne ciljeve i budite strpljivi. Vaš trud i posvećenost će doneti rezultate u budućnosti.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoje zdravlje i izbegavajte preopterećenje. Pronađite vreme za opuštanje i brigu o sebi.
Vodolija
Ljubav: Danas je dobar dan za izražavanje vaših osećanja i želja. Ako ste u vezi, otvorena komunikacija će vam pomoći da se povežete sa partnerom.
Posao: Vaše inovativne ideje i kreativnost će biti cenjeni. Pokušajte da radite na projektima koji vam omogućavaju da izrazite svoju originalnost.
Zdravlje: Posvetite se mentalnom zdravlju i razmislite o tehnikama opuštanja kao što su meditacija ili joga.
Ribe
Ljubav: Danas ćete osećati duboku emotivnu povezanost sa partnerom. Ako ste slobodni, možete očekivati emotivno ispunjavajuće poznanstvo.
Posao: Bićete inspirisani i motivisani da radite na kreativnim projektima. Ovaj dan je odličan za razvijanje novih ideja i strategija.
Zdravlje: Pokušajte da se posvetite mentalnom i emocionalnom zdravlju. Uzmite vreme za sebe i radite stvari koje vas ispunjavaju i opuštaju.
