
OPORAVLJA JETRU, BUBREGE I ŽUČ: Započnite dan ovim zdravim sokom i pojačajte imunitet
U pitanju je prava vitaminska bomba, a već posle prve čaše osećaćete se mnogo bolje, zdravije, puni energije i volje
Hladno ceđeni sokovi su namirnica sa najboljim odnosom hranljivosti i lakoće varenja. Sok od cvekle, šargarepe, jabuke i limuna spada u jedan je od najzdravijih sokova na svetu, a mi smo vam pripremili recept za pravljenje sirupa bez kuvanja.
Daje potrebnu energiju organizmu, i snabdeva telo belančevinama i mineralima. Kako bi se izvuklo blagotvorno dejstvo, sve namirnice treba da budu zastupljene u istim količinama. Dugotrajno blagotvorno dejstvo je primetno konzumacijom soka u periodu od jednog do tri meseca.
U pitanju je prava vitaminska bomba, a već posle prve čaše osećaćete se mnogo bolje, zdravije, puni energije i volje.
KAKO DOŽIVETI STOTU: Želite da doživite 100. rođendan? Zdrave navike nisu dovoljne
U ove virusne jesenje dane dobar je i za jačanje imuniteta jer je prepun vitamina i minerala.
Sastojci:
500 g cvekle
500 g šargarepe
500 g jabuke
300 g limuna
500 g meda
1,5 l vode,
1,5 kesica limuntusa
Priprema:
Cveklu, šargarepu, jabuke i limun dobro operite i oljuštite. Pripremljeno voće i povrće možete da izrendate, ili iseckate na komade i sameljete u blenderu.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

ZUBI SU NAJVAŽNIJI ZA ZDRAVLJE: Evo kako ih negovati

POSLASTICA ZA VIKEND: Kolač sa jagodama za 15 minuta!

BIĆETE IZNENAĐENI: Sedam najčešćih seksualnih fetiša na svetu
