Foto: pexels-jeremy-wong-382920-1023233
BRAK JE ZAVRŠEN, ALI ŠTA SAD? Ima li prijateljstva posle razvoda?
Srpski brak u proseku traje 12 godina, a svaki peti se završi razvodom. Ali dok se broj neuspešnih bračnih zajednica može statistički obraditi, matematika nije ni od kakve pomoći kada se govori o onome kroz šta prolaze osobe koje su u brak polagale velike nade.
– Samo od sposobnosti partnera da se adaptiraju na novonastalu situaciju zavisiće i nivo stresa kroz koji će svi članovi porodice proći. Čak i sporazumni razvodi izazivaju veliki stres jer predstavljaju ogromnu životnu promenu, kojoj se treba prilagoditi. Posebno je važno brinuti o deci. Ona su ona sklona, naročito u mlađem uzrastu, da u sebi traže krivca za to što su se roditelji razišli – kaže Iva Branković, socijalni radnik i porodična savetnica.
Adaptacija partnera, koja je ključna za „dobar razvod“, podrazumeva da oboje prihvate svoj deo odgovornosti za to što se brak na kraju ipak raspao.
– To nije jednostavno, ali ako prihvatimo svoj doprinos razlazu, ma kako on bio veliki ili mali, onda stajemo iza svojih postupaka, prihvatamo sebe i svoje odluke, savest se smiruje, a s mirnom savešću jenjava i osećaj krivice. Osim toga, važno je da o sebi ne mislite kao o „onoj koja je trebalo da sačuva brak“ – kaže naša sagovornica.
Pročitajte još
TENISERKA POKAZALA KAKO UŽIVA: Čitava planeta bruji o razvodu sa Švajnštajgerom
Žene često pate zbog takvog načina razmišljanja jer su naučene da su odgovorne za očuvanje porodice. Istina je da je za zasnivanje braka potrebno dvoje, pa isto važi i za njegov raspad.
STRPLJENJA NA PRETEK
DEPRESIJA MEĐU TINEJDŽERIMA? Evo i zašto, RODITELJI REAGUJTE DOK NIJE KASNO
Prijateljstvo podrazumeva dve osobe i nemoguće ga je ostvariti bez dobre volje drugog. Uvažite ljutnju bivšeg partnera, kao i ritam i uslove pod kojima je spreman da ponovo gradi odnos.
– Ovaj proces, kao i svaka druga nova situacija u životu, traži otvorenost i strpljenje. Granice strpljenja su, naravno, individualne. Partneri koji su dobili starateljstvo nad detetom često iniciraju kontakte s drugim partnerom pod izgovorom da ovaj nedovoljno brine o detetu, ali to opet podrazumeva preuzimanje previše odgovornosti na sebe. Ukoliko neko ne želi da bude prisutan roditelj, to je njegova odluka i treba ga pustiti da se sam jednog dana nosi s posledicama takve odluke – kaže Iva Branković.
Prijateljstvo posle braka je poželjno, ali nije obavezno. Značajnije od prijateljstva jeste poštovanje kako ličnosti tako i dogovora, posebno ako su posle braka ostala i deca.
– Za decu je razvod stresan čak i onda kada je potpuno sporazuman, pa je važno da roditelji posle razvoda imaju skladne odnose. Deca se uvek nadaju da će se roditelji pomiriti, jer to jednostavno žele, ali ne treba zbog toga izbegavati blizak odnos s bivšim partnerom kako se deci ne bi davale lažne nade. Naprotiv. Objasnite im da, iako mama i tata više nisu u braku, oni ostaju ujedinjeni kao roditelji, i da se to nikada neće promeniti.
A da li je moguće prevazići sva negativna osećanja?
– Da, to bi trebalo da bude vrlo realno jer je prirodno da ljudi koji su deo života podelili i bili bliski ostanu i dalje u dobrom i podržavajućem odnosu. Ipak, to nije često, a prepreke se kriju u uzrocima koji su doveli do razvoda. Ukoliko se jedan od partnera osetio izdanim ili su partneri tokom braka shvatili da nemaju zajednička interesovanja, to nisu dobre osnove za prijateljstvo. Ipak, prijateljstvo nije ni neophodno za skladno funkcionisanje nakon braka. Važna je saradnja u roditeljskom timu.
Praštanje je ključni faktor, ne samo u uspostavljanju adekvatnog odnosa nakon razvoda već i u uspostavljanju ličnog emotivnog balansa. Osećanja besa i ljutnje su vrlo zavodljiva jer daju jednu specifičnu vrstu energije, ali veoma su destruktivna na duže staze jer nas zapravo troše i održavaju u odnosu koji je prestao.
– Zdravije je tugovati neko vreme, a zatim pronaći snage i oprostiti. Kako oprostiti? Za to nema recepta. Ključni motiv za opraštanje trebalo bi zapravo da bude svest o sopstvenoj dobrobiti jer samo kroz oproštaj zatvaramo priču i otvaramo mogućnost da nastavimo dalje i da nam se nešto novo i lepo desi.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
KOLIKO JE DOVOLJNO, A KOLIKO PREVIŠE: Studija pokazala koji je savršen broj dece
POSLE RUČKA: Narodna verovanja od Velikog petka do Uskršnjeg jutra
KOSKE UMESTO CUCLI: Sve više mladih parova bira da ima pse umesto dece
BRAK JE ZAVRŠEN, ALI ŠTA SAD? Ima li prijateljstva posle razvoda?
DEPRESIJA MEĐU TINEJDŽERIMA? Evo i zašto, RODITELJI REAGUJTE DOK NIJE KASNO
Kursna lista
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. april | Utorak četvrte sedmice korizme |
| sreda | 2. april | Sveti Franjo od Paole |
| četvrtak | 3. april | Četvrtak četvrte sedmice korizme |
| petak | 4. april | Sveti Izidor Seviljski |
| subota | 5. april | Sveti Vinko Fererski |
| nedelja | 6. april | Peta korizmena nedelja |
| ponedeljak | 7. april | Sveti Ivan Baptist de la Salle |
| utorak | 8. april | Utorak pete sedmice korizme |
| sreda | 9. april | Sreda pete sedmice korizme |
| četvrtak | 10. april | Četvrtak pete sedmice korizme |
| petak | 11. april | Sveti Stanislav, biskup i mučenik |
| subota | 12. april | Subota pete sedmice korizme |
| nedelja | 13. april | Cvetna nedelja (Nedelja Muke Gospodnje) |
| ponedeljak | 14. april | Veliki ponedeljak |
| utorak | 15. april | Veliki utorak |
| sreda | 16. april | Velika sreda |
| četvrtak | 17. april | Veliki četvrtak |
| petak | 18. april | Veliki petak |
| subota | 19. april | Velika subota |
| nedelja | 20. april | Uskrs (Nedelja Vaskrsenja Gospodnjeg) |
| ponedeljak | 21. april | Uskršnji ponedeljak |
| utorak | 22. april | Uskršnji utorak |
| sreda | 23. april | Sveti Georgije, mučenik |
| četvrtak | 24. april | Sveti Fidelis iz Sigmaringena |
| petak | 25. april | Sveti Marko, evanđelista |
| subota | 26. april | Subota druge sedmice Uskrsa |
| nedelja | 27. april | Druga uskršnja nedelja (Nedelja Božjeg milosrđa) |
| ponedeljak | 28. april | Sveti Petar Chanel; Sveti Luj Marija Grinjon de Monfor |
| utorak | 29. april | Sveta Katarina Sijenska |
| sreda | 30. april | Sveti Pio V, papa |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca |
| 1 | Nisan | 30 | Mart–April | Spasenje, sloboda (Egzodus iz Egipta) |
| 2 | Ijar | 29 | April–Maj | Isceljenje, rast |
| 3 | Sivan | 30 | Maj–Jun | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Jun–Jul | Pad i iskušenja (zlatno tele) |
| 5 | Av | 30 | Jul–Avgust | Tuga i uteha (uništenje hrama) |
| 6 | Elul | 29 | Avgust–Septembar | Pokajanje i priprema |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar–Oktobar | Sud, oproštaj, praznici |
| 8 | Hešvan (Marhešvan) | 29 ili 30 | Oktobar–Novembar | Bez praznika (ali dubina i priprema) |
| 9 | Kislev | 29 ili 30 | Novembar–Decembar | Svetlost (Hanuka) |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar–Januar | Snaga i disciplina |
| 11 | Ševat | 30 | Januar–Februar | Obnova, drvo života |
| 12 | Adar | 29 ili 30 | Februar–Mart | Radost (Purim) |
| 13 | Adar II (prestupna godina) | 29 | Mart–April | Radost (Purim u prestupnoj godini) |
| Dan | Datum (gregorijanski) | Praznik |
|---|---|---|
| četvrtak | 26. februar 2025. | Lejletu-l-Mi’radž (Noćno putovanje) |
| utorak | 11. mart 2025. | Lejletu-l-Bera’a (Noć oprosta) |
| petak | 28. mart – 27. april 2025. | Ramazan (mjesec posta) |
| ponedeljak | 28. april 2025. | Ramazanski bajram – 1. dan (Eid al-Fitr) |
| subota | 6. jun 2025. | Dan Arefata |
| nedelja | 7. jun 2025. | Kurban-bajram – 1. dan (Eid al-Adha) |
| ponedeljak | 8. jun 2025. | 2. dan Kurban-bajrama (At-Tašrik) |
| utorak | 9. jun 2025. | 3. dan Kurban-bajrama (At-Tašrik) |
| sreda | 25. jun 2025. | Muslimanska nova godina – 1. Muharrem 1447. |
| petak | 4. jul 2025. | Ašura – 10. Muharrem |
| utorak | 12. avgust 2025. | Dan smrti poslanika Muhammeda s.a.w.s. |
| petak | 19. septembar 2025. | Mevlud – rođenje poslanika Muhammeda s.a.w.s. |
Verski kalendar
Izdvojeno
RECEPT DANA: Vaskršnji venac
U DUHU TRADICIJE: Vaskršnja pogača – neizostavni deo praznične trpeze
Horoskop
Ovan
Ljubav: Danas je odličan dan za produbljivanje odnosa sa partnerom. Ako ste slobodni, možda ćete upoznati nekoga ko vas zaista privlači. Budite otvoreni i iskreni.
Posao: Imaćete priliku da pokažete svoje sposobnosti i kreativnost. Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu, jer će vaš trud biti prepoznat i nagrađen.
Zdravlje: Pokušajte da pronađete balans između rada i odmora. Opuštanje i fizička aktivnost će vam pomoći da se osećate bolje.
