
DA SPREČITE NOĆNI KAŠALJ: Zahvaljujući ovom ukusnom napitku mirno ćete spavati
Mnogo je napitaka koji olakšavaju izbacivanje sluzi.
Iako su veoma zdravi i mogu vam pomoći da se brže oporavite, neki napici jednostavno prouzrokuju veći nagon za kašljanjem. To svakako nije dobro kad želite da provedete mirnu noć. Jedan napitak će vam pomoći da se smirite i lako zaspite.
Napitak protiv noćnog kašlja:
Prokuvajte vodu u šerpi. Kada se voda ugreje oljuštite banane i isecite ananas, pa napravite od njih pire u jednoj malo većoj činiji. Sipajte preko njih vrelu vodu, prekrijte mešavinu i ostavite da se ohladi oko 30 minuta. Kada se ohladi dodajte med. Stavite malo vi[e vode, kako biste dobili napitak, a ne smesu.
Banane su prirodni buster serotonina i pomažu nam da lakše zaspimo. S druge strane adrži bromelin, enzim sa protivupalnim svojstvima, lako se bori protiv infekcija i ubija bakterije.
Napitak konzumirajte sat vremena pred spavanje.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

KOLIKO JE DOVOLJNO, A KOLIKO PREVIŠE: Studija pokazala koji je savršen broj dece

POSLE RUČKA: Narodna verovanja od Velikog petka do Uskršnjeg jutra

KOSKE UMESTO CUCLI: Sve više mladih parova bira da ima pse umesto dece

BRAK JE ZAVRŠEN, ALI ŠTA SAD? Ima li prijateljstva posle razvoda?
