Foto: PIXABAY, ILUSTRACIJA
TRNE VAM RUKA? Evo kad je vreme da potražite pomoć
Ako osećate trnjenje u ruci uz bolove u grudima, mučninu, vrtoglavicu ili slabost, odmah pozovite hitnu pomoć
Trnjenje ruke je simptom koji mnogi od nas povremeno dožive, ali kad se javlja učestalo ili u kombinaciji s drugim simptomima, može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme. Dok ponekad trnjenje može biti samo rezultat nepravilnog držanja ili kompresije živca, u nekim slučajevima može biti znak ozbiljnijih bolesti ili stanja. U nastavku ćemo razmotriti pet razloga zbog kojih bi trnjenje ruke moglo biti ozbiljno i kada treba odmah potražiti lekarsku pomoć.
Problemi sa srcem (srčani udar ili angina)
Jedan od najalarmantnijih razloga za trnjenje ruke je srčani udar. Trnjenje koje se javlja u levoj ruci, naročito u kombinaciji sa bolovima u grudima, otežanim disanjem i znojenjem, može biti znak ozbiljnog problema sa srcem. Ako osećate trnjenje u ruci uz bolove u grudima, mučninu, vrtoglavicu ili slabost, odmah pozovite hitnu pomoć jer ovo može biti znak srčanog udara. Trnjenje ruke takođe može biti povezano s anginom, stanjem koje izaziva bol u grudima zbog smanjenog protoka krvi do srca
Trnjenje ruke je simptom koji mnogi od nas povremeno dožive, ali kad se javlja učestalo ili u kombinaciji s drugim simptomima, može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme. Dok ponekad trnjenje može biti samo rezultat nepravilnog držanja ili kompresije živca, u nekim slučajevima može biti znak ozbiljnijih bolesti ili stanja. U nastavku ćemo razmotriti pet razloga zbog kojih bi trnjenje ruke moglo biti ozbiljno i kada treba odmah potražiti lekarsku pomoć.
Problemi sa srcem (srčani udar ili angina)
Jedan od najalarmantnijih razloga za trnjenje ruke je srčani udar. Trnjenje koje se javlja u levoj ruci, naročito u kombinaciji sa bolovima u grudima, otežanim disanjem i znojenjem, može biti znak ozbiljnog problema sa srcem. Ako osećate trnjenje u ruci uz bolove u grudima, mučninu, vrtoglavicu ili slabost, odmah pozovite hitnu pomoć jer ovo može biti znak srčanog udara. Trnjenje ruke takođe može biti povezano s anginom, stanjem koje izaziva bol u grudima zbog smanjenog protoka krvi do srca.
Poremećaji nervnog sistema (moždani udar)
KAKO DA VAM PRŽENICE ISPADNU SAVRŠENE: Sitni trikovi za najomiljeniji doručak
Trnjenje u ruci može biti simptom moždanog udara, naročito ako se javlja iznenada i prati druge neuobičajene simptome kao što su slabost, otežano govorenje, problemi sa vidom ili iznenadni gubitak ravnoteže. Moždani udar nastaje kada dođe do prekida dotoka krvi u mozak, što može izazvati trnjenje ili paralizu jednog dela tela. Ako osećate naglo trnjenje u ruci, posebno s drugim simptomima poput otežanog govora ili gubitka koordinacije, odmah potražite medicinsku pomoć.
Komprimirani nervi (sindrom karpalnog tunela)
Kada nervi u rukama ili zglobovima postanu komprimirani, može doći do trnjenja, bolova i slabosti, a najčešće je pogođeno područje ruke, šake i prstiju. Sindrom karpalnog tunela, koji nastaje zbog pritiska na mediani nerv u zglobu, jedan je od najčešćih uzroka trnjenja ruku, naročito kod ljudi koji puno vremena provode koristeći tastaturu ili miša. Iako ovo obično nije hitno stanje, ako ne preduzmete odgovarajuće mere, simptomi se mogu pogoršati i izazvati trajnu štetu na nervu.
Problemi sa kičmom (diskus hernija ili cervikalna radikulopatija)
Trnjenje u ruci može biti rezultat problema sa kičmom, kao što su hernija diska ili cervikalna radikulopatija. Ova stanja nastaju kada pritisak na nervne korenove u vratnom delu kičme izaziva trnjenje, bol i slabost u rukama. Ovaj tip trnjenja obično je praćen bolovima u vratu ili leđima, i može postati ozbiljan ako se ne leči, uzrokujući dugoročne probleme sa nervnim sistemom. Ako trnjenje ruke traje duže vreme ili je praćeno bolovima u vratu, hitna medicinska pomoć je neophodna.
Dijabetes i periferni neuropatija
Dijabetes može uzrokovati perifernu neuropatiju, stanje koje oštećuje nervne završetke u rukama i nogama, izazivajući trnjenje, peckanje i bol. Ovo stanje se razvija postepeno, ali ako imate dijabetes i osećate trnjenje ili slabost u rukama, važno je da se obratite lekaru kako biste sprečili dalje oštećenje nerva. Ako je periferni neuropatija napredovala, može izazvati gubitak osećaja i funkcionalnosti, pa je važno pravovremeno reagovati.
Kada odmah potražiti pomoć?
Ako trnjenje ruke postane učestalo, traje duže od nekoliko minuta, ili je praćeno bolom, gubitkom snage, vrtoglavicom ili problemima s govorom, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć. Brza reakcija može biti ključna u prevenciji ozbiljnih komplikacija, kao što su moždani udar ili srčani udar.
Trnjenje ruke ponekad može biti bezopasno, ali ako se pojavi iznenada ili je povezano s drugim simptomima, važno je ozbiljno ga shvatiti i obratiti se lekaru. Redovno praćenje zdravlja i rana dijagnoza mogu vam pomoći da se zaštitite od ozbiljnih bolesti i održite kvalitet života.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitajte još
KAKO LJUTNJA UTIČE NA ZDRAVLJE: 4 načina uticaja besa na zdravlje
RAZLOZI ZBOG KOJIH TREBA DA JEDEMO KISELI KUPUS: Zbog njih ćete ga voleti još više
ĐORĐE DAVID GOVORIO O PENZIJI: „Nadam se da će me zdravlje služiti!“
ZIMSKO RAČUNJANJE VREMENA: Kako utiče na naše zdravlje
Pročitaj još iz rubrike
RUSKA SUPA BORŠČ: Jača imunitet u trenu
TRNE VAM RUKA? Evo kad je vreme da potražite pomoć
KAKO DA VAM PRŽENICE ISPADNU SAVRŠENE: Sitni trikovi za najomiljeniji doručak
ŠTA KAŽE STRUKA: Da li je zdravije pržiti hranu na masti ili ulju?
SAMI NAPRAVITE SLAVSKI KOLAČ: Po najboljem tradicionalnom receptu
Kursna lista
Vremenska prognoza
Beograd
Novi Sad
Niš
Kragujevac
Kursna lista
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| sreda | 1. februar | Brigita, Miroslav, Sever |
| četvrtak | 2. februar | Svijećnica (blagoslov svijeća) |
| petak | 3. februar | Blaž (Vlaho) (blagoslov grla) |
| subota | 4. februar | Veronika Jeruz., Andrija Cor. |
| nedelja | 5. februar | Kroz godinu, Agata, Dobrila, Modest, Jagoda |
| ponedeljak | 6. februar | Pavao Miki i dr., Doroteja |
| utorak | 7. februar | Pio IX. papa, Maksim, Rikard |
| sreda | 8. februar | Jeronim, Jerko, Jozefina |
| četvrtak | 9. februar | Skolastika, Sunčana, Sabina |
| petak | 10. februar | Alojzije Stepinac, Vjekoslav |
| subota | 11. februar | Gospa Lurdska (dan bolesnika) |
| nedelja | 12. februar | Katarina Ricci, Božidarka |
| ponedeljak | 13. februar | Hilarije; Veronika |
| utorak | 14. februar | Valentin, Zdravko, Vital |
| sreda | 15. februar | Klaudije, Vitomir, Vito |
| četvrtak | 16. februar | Julijana, Julka, Samuel |
| petak | 17. februar | Utemeljitelj Reda slugu BDM |
| subota | 18. februar | Šimun, Bernardica, Flavijan |
| petak | 19. maj | Celestin; Rajko, Ivan, Teofil |
| ponedeljak | 20. februar | Jacinta i Franjo, Leon Cudotv. |
| utorak | 21. februar | Petar Damjani, Eleonora |
| sreda | 22. februar | Pepelnica (post i nemrs), Katedra Sv. Petra |
| četvrtak | 23. februar | Polikarp, Grozdan, Romana |
| petak | 24. februar | Sinerot srijemski, Matija |
| subota | 25. februar | Donat Zadarski, Berislav |
| nedelja | 26. februar | 1. Korizmena (čista) |
| ponedeljak | 27. februar | Gabrijel od Žalosne Gospe, Tugomil, Donat biskup |
| utorak | 28. februar | Roman, Teofit, Bogoljub |
| Dan | Novi | Praznik |
|---|---|---|
| utorak | 1. mart | Lejlet al Miradž |
| četvrtak | 17. mart | Lailat al-Baraat |
| subota | 1. april – 1. maj | Ramazan |
| ponedeljak | 2. maj – 3. maj | Kurban-bajram; |
| subota | 9. jul | Kurban Bairam |
| nedelja | 10. jul | 1. dan At-Tašrika |
| ponedeljak | 11. jul | 2. dan At-Tašrika |
| utorak | 12. jul | 1. dan At-Tašrika |
| subota | 23. jul | Ramazanski bajram |
| nedelja | 30. jul | Muharram (muslimanska nova godina) |
| nedelja | 7. avgust – 8. avgust | Ashura |
| petak | 16. septembar | Arbain |
| petak | 23. septembar | Noć hidžre |
| subota | 24. septembar | Dan smrti proroka Muhameda |
| subota | 8. oktobar | Mavlid (rođendan proroka Muhameda) |
| Mesec | Jevrejski Kalendar | Br. Dana | Gregorijanski ekvivalent | Tema meseca (Vavilonski i Biblijski) |
| 1 | Nisan | 30 | Mart-April | Spas, čuda |
| 2 | Ijar | 20 | April-Maj | Samospoznaja, samonapredovanje |
| 3 | Sivan | 30 | Maj-Juni | Davanje Tore |
| 4 | Tamuz | 29 | Juni-Juli | Greh zlatnog teleta, čuvanje očiju |
| 5 | Av | 30 | Juli-Avgust | Av Komforter |
| 6 | Elul | 29 | Avgust-Septembar | Žaljenje |
| 7 | Tišri | 30 | Septembar-Oktobar | Mesec jakih ili mesec starog |
| 8 | Hešvan | 29/30 | Oktobar-Novembar | Potop (Nojev) |
| 9 | Kislev | 29/30 | Novembar-Decembar | (Tihost) San |
| 10 | Tevet | 29 | Decembar-Januar | Uzvišena milost |
| 11 | Ševat | 30 | Januar-Februar | Drvo života |
| 12 | Adar | 29/30 | Februar-Mart | Dobra sreća |
| Adar II | Mart-April | |||
Verski kalendar
Izdvojeno
Obuka vojnika roda pešadije na služenju vojnog roka
Horoskop
Ovan
Ljubav: Danas je odličan dan za produbljivanje odnosa sa partnerom. Ako ste slobodni, možda ćete upoznati nekoga ko vas zaista privlači. Budite otvoreni i iskreni.
Posao: Imaćete priliku da pokažete svoje sposobnosti i kreativnost. Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu, jer će vaš trud biti prepoznat i nagrađen.
Zdravlje: Pokušajte da pronađete balans između rada i odmora. Opuštanje i fizička aktivnost će vam pomoći da se osećate bolje.
Bik
Ljubav: Komunikacija je ključna danas. Razgovarajte otvoreno sa partnerom i izrazite svoje osećaje. Ako ste sami, razgovori sa prijateljima mogu doneti novu ljubavnu priliku.
Posao: Vaša sposobnost da se prilagodite i brzo razmišljate biće veoma korisna. Ovo je dobar dan za rešavanje složenih problema.
Zdravlje: Moguće su glavobolje ili napetost. Pokušajte da se opustite kroz meditaciju ili laganu šetnju
Blizanci
Ljubav: Vaši emotivni instinkti će vam pomoći da razumete šta vaš partner zaista želi. Ako ste sami, možda ćete se zaljubiti na prvi pogled.
Posao: Bićete fokusirani i organizovani. Ovo je odličan trenutak da preuzmete odgovornost za projekte i pokažete svoje liderstvo.
Zdravlje: Povećajte unos tečnosti i posvetite se zdravim navikama kako biste se osećali bolje.
Rak
Ljubav: Danas možete očekivati uzbudljive trenutke sa partnerom. Ako ste slobodni, neko bi mogao da vam se svidi na prvi pogled. Budite otvoreni za nova iskustva.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Lav
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Devica
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša kreativnost i entuzijazam će biti naglašeni. Ne bojte se da preuzmete rizik i eksperimentišete sa novim idejama.
Zdravlje: Potrudite se da se opustite i provedete vreme u prirodi. Ovo će vam pomoći da se osvežite i obnovite energiju.
Vaga
Ljubav: Danas je dobro vreme za rešavanje nesuglasica u vezi. Ako ste sami, možete očekivati poznanstvo koje bi moglo postati značajno.
Posao: Fokusirajte se na detalje i budite organizovani. Vaš trud će biti prepoznat, a rezultati će biti odlični.
Zdravlje: Povećajte nivo fizičke aktivnosti kako biste se osećali bolje. Čak i brza šetnja može poboljšati vaše raspoloženje.
Škorpija
Ljubav: Danas možete osećati duboku povezanost sa partnerom. Ako ste sami, moguće je da ćete se povezati sa nekim na dubljem nivou.
Posao: Vaša intuicija i analitičke sposobnosti će vam pomoći da donesete važne odluke. Pokušajte da izbegavate konflikte i budite diplomatični.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoj emotivni stanje. Razmislite o tehnikama opuštanja koje vam mogu pomoći da se osećate bolje.
Strelac
Ljubav: Danas bi mogli biti u centru pažnje. Ako ste u vezi, provodite više vremena sa partnerom i budite spremni na avanture. Ako ste singl, nova poznanstva su moguća.
Posao: Vaša energija i optimizam će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Ovo je dobar dan za preuzimanje novih izazova i pretragu novih prilika.
Zdravlje: Budite aktivni i posvetite se fizičkim aktivnostima koje volite. Ovo će vam pomoći da se osećate energičnije i srećnije.
Jarac
Ljubav: Danas možete osećati potrebu za stabilnošću u vezi. Ako ste sami, možda ćete biti privučeni osobama koje vam nude sigurnost i stabilnost.
Posao: Fokusirajte se na dugoročne ciljeve i budite strpljivi. Vaš trud i posvećenost će doneti rezultate u budućnosti.
Zdravlje: Obratite pažnju na svoje zdravlje i izbegavajte preopterećenje. Pronađite vreme za opuštanje i brigu o sebi.
Vodolija
Ljubav: Danas je dobar dan za izražavanje vaših osećanja i želja. Ako ste u vezi, otvorena komunikacija će vam pomoći da se povežete sa partnerom.
Posao: Vaše inovativne ideje i kreativnost će biti cenjeni. Pokušajte da radite na projektima koji vam omogućavaju da izrazite svoju originalnost.
Zdravlje: Posvetite se mentalnom zdravlju i razmislite o tehnikama opuštanja kao što su meditacija ili joga.
Ribe
Ljubav: Danas ćete osećati duboku emotivnu povezanost sa partnerom. Ako ste slobodni, možete očekivati emotivno ispunjavajuće poznanstvo.
Posao: Bićete inspirisani i motivisani da radite na kreativnim projektima. Ovaj dan je odličan za razvijanje novih ideja i strategija.
Zdravlje: Pokušajte da se posvetite mentalnom i emocionalnom zdravlju. Uzmite vreme za sebe i radite stvari koje vas ispunjavaju i opuštaju.
