
NAJNOVIJI TREND MEĐU POZNATIMA: Sok od celera će vas preporoditi!
Sok od celera je nesumnjivo jedan od najvećih trendova kada je ishrana u pitanju…
Mnogi kažu da je čist sok poput “tečne magije” i da ima mnoge zdravstvene benefie. Pa, kakav je to sok i šta može užiniti za naše telo kada se redovno konzumira?
Iako sadrži bogatstvo vitamina A, C, kalijum, kalcijum i dosta drugih elemenata, procesom ceđenja se odstranjuju vlakna koja su vrlo bitna za našu ishranu – što je slučaj i sa ostalim voćem i povrćem.
Međutim, zbog visoke količine antioksidanata, celer u vodu soka može ukloniti slobodne radikale, smanjiti rizik od raka i drugih bolesti poput kardiovaskularnih, bolesti jetre i gihta. Takođe smanjuje visok pritisak i nivo šećera u krvi, a za semenke celera se kaže da umanjuju kožne bolesti poput psorijaze.
Treba imati na umu da je svaka osoba drugačija i da sok može uticati na enkoga više, a na nekoga manje. Slažemo se da bi trebalo da ga konzumirate – s vremena na vreme – a ako se odlučite za svakodnevno ispijanje ovog soka, ni to nije loše.
Ženski Magazin
Foto:Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

KOLIKO JE DOVOLJNO, A KOLIKO PREVIŠE: Studija pokazala koji je savršen broj dece

POSLE RUČKA: Narodna verovanja od Velikog petka do Uskršnjeg jutra

KOSKE UMESTO CUCLI: Sve više mladih parova bira da ima pse umesto dece

BRAK JE ZAVRŠEN, ALI ŠTA SAD? Ima li prijateljstva posle razvoda?
