Izvor:
06.09.2019 u 22:20
0

NAJNOVIJI TREND MEĐU POZNATIMA: Sok od celera će vas preporoditi!

Sok od celera je nesumnjivo jedan od najvećih trendova kada je ishrana u pitanju…

Mnogi kažu da je čist sok poput “tečne magije” i da ima mnoge zdravstvene benefie. Pa, kakav je to sok i šta može užiniti za naše telo kada se redovno konzumira?

Iako sadrži bogatstvo vitamina A, C, kalijum, kalcijum i dosta drugih elemenata, procesom ceđenja se odstranjuju vlakna koja su vrlo bitna za našu ishranu – što je slučaj i sa ostalim voćem i povrćem.

Međutim, zbog visoke količine antioksidanata, celer u vodu soka može ukloniti slobodne radikale, smanjiti rizik od raka i drugih bolesti poput kardiovaskularnih, bolesti jetre i gihta. Takođe smanjuje visok pritisak i nivo šećera u krvi, a za semenke celera se kaže da umanjuju kožne bolesti poput psorijaze.

Treba imati na umu da je svaka osoba drugačija i da sok može uticati na enkoga više, a na nekoga manje. Slažemo se da bi trebalo da ga konzumirate – s vremena na vreme – a ako se odlučite za svakodnevno ispijanje ovog soka, ni to nije loše.

Ženski Magazin
Foto:Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter