![REGULIŠE KRVNI PRITISAK](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/kivi-1-px.jpg)
Foto: PIXABAY
ZAŠTO TREBA DA JEDEMO KIVI? Čudnovato voće koje nekada nije bilo pristupačno svima
Počela je sezona kivija, voća malog i okruglog oblika koje je puno vitamina i brojnih benefita za naše zdravlje. Blago je kiselog ukusa, može se jesti i sirovo i kuvano, dok se njegov sok ponekad koristi i u omekšavanju mesa.
Pre svega je odličan izvor vitamina C koji jača imuni sistem, a takođe se bori i protiv starenja i posledica stresa i pomoć u zaceljivanju rana. Osim ovoga, dobar je izvor i kalijuma, koji održava ravnotežu tečnosti u telu, a može se pohvaliti i dobrim izvorom vlakana, koji pomažu lakšem radu creva i smanjenju holesterola.
KONAČNO OTKRIVENO: Evo koliko ima šećera banana
Konzumirajući kivi možete:
- Učiniti kožu lepšom
- Bolje spavati
- Ojačati srce
- Poboljšati pritisak
- Sprečiti konstipaciju
- Ojačati kosti
Kivi sadrži i aktinidain koji može izazvati alergiju, pa treba biti pažljiv, posebno sa decom.
Zanimljivo je da, pošto potiče iz Kine, u ovoj državi se kivi nije davao svakom, već samo bolesnoj deci kao lek ili ženama porodiljama kako bi se brže oporavile.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![PASTA ALFREDO BOLJA OD ONE KLASIČNE Držaće vas dugo sitim, a pravi raj za nepca](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/05/pexels-engin-akyurt-1438672-1024x683.jpg)
PASTA ALFREDO BOLJA OD ONE KLASIČNE Držaće vas dugo sitim, a pravi raj za nepca
![NAJBRŽA ČOKOLADNA TORTA Poslastica od samo 2 sastojka koja budi sva čula](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/cokoladna-torta-2.png)
NAJBRŽA ČOKOLADNA TORTA Poslastica od samo 2 sastojka koja budi sva čula
![KNEDLE SA ŠLJIVAMA: Desert koji se smaže u trenu a budi nostalgiju](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/01/cake-5033566_1280-1024x666.jpg)
KNEDLE SA ŠLJIVAMA: Desert koji se smaže u trenu a budi nostalgiju
![NAJBRŽA ČOKOLADNA TORTA: Poslastica od samo 2 sastojka koja budi sva čula](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/cokoladna-torta-2.png)