![](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/06/PUDING.jpg)
Foto: foto: NoirChocolate/Shutterstock
ČIA PUDING PODIŽE RASPOLOŽENJE: Zdrav i ukusan obrok za sunčane letnje dane!
Zdrava namirnica u sočnoj letnjoj kombinaciji, za pravo uživanje.
Potrebno je
- 3-4 kašike čia semena
- 250 ml bademovog mleka
- 1 kašika kakaoa
- 50 grama badema (samlevenih u blenderu)
- 1 kašika meda
- mleveni ili seckani badem za posipanje
SVAKI DAN POPITE ČAŠU OVOG ELIKSIRA: Smanjuje rizik od srčanih bolesti!
Priprema:
Čia semenke pomešajte s kakaoom, pa prelijte mlekom. Mešajte pa dodajte kašiku meda i mlevene bademe. Dobro promešajte, pa sipajte u čaše za serviranje. Ostavite u frižideru. Izvadite posle 15 minuta, pa promešajte i dobro i pospite mlevenim bademima. Ostavite puding preko noći u frižideru.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![BRZI KOLAČ SA TREŠNJAMA: Sočni desert koji se ne odbija, za pravo zadovoljstvo](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/12/printscreen-youtube-1024x550.jpg)
BRZI KOLAČ SA TREŠNJAMA: Sočni desert koji se ne odbija, za pravo zadovoljstvo
![GRČKA TORTA NA STARINSKI NAČIN: Veoma lako se pravi](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/grcka-torta.jpg)
GRČKA TORTA NA STARINSKI NAČIN: Veoma lako se pravi
![Banana hleb, recept za pecivo koje nema ni grama šećera](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/10/IMG-20231017-WA0002-1-768x1024.jpg)