Izvor: Alo
01.11.2024 u 12:37
0

KESTEN NE ZOVU DŽABE KRALJEM JESENI: Ako bolujete od nekih od ovih bolesti, izbegavajte ih!

Kesten možete da jedete kuvan, pečen ili u desertima, i mnogima je omiljena sezonska namirnica.

Kesten

Namirnica bogata vlaknima, mineralima i vitaminima, a ima malo masti. Sadrži tanine i flavonoide a često se koristi za mučninu i dijareju. Izuzetno bogat vitaminom C smanjiće rizik od upala.

NJOKE SA PARMEZANOM I PESTO SOSOM: Posno jelo na italijanski način

Ublažava probleme sa varenjem

Kesten olakšava pražnjenje creva i sprečava nelagodnost zbog visokog sadržaja dobrih bakterija.

Sprečava probleme sa srcem i smanjuje holesterol. ,

Kontrola šećera u krvi

Zbog niskog glikemijskog indeksa neće dovoditi do naglih skokova šećera u krvi.

Kontrola krvnog pritiska

Zbog sadržaja kalijuma.

Jača imuni sistem

Zbog visokog sadržaja vitamina C.

Ipak, ako imate neke od navedenih simptoma bolje je da izbegavate kesten

Problemi sa bubrezima ili jetrom.

Alergija na orašaste plodove.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter