Izvor: Alo
14.08.2024 u 12:44
0

BANANE KAO PRIRODNI LEK: Ali ove grupe ljudi treba da ih zaobilaze u širokom luku

Jedno od omiljenog voća mnogima sadrže brojne benefite po zdravlje, ali ako imate ove simptome, bolje ograničite količinu ili nemojte da ih konzumirate.

Zašto treba da jedete banane

1. Visok krvni pritisak

Ili ne sadrže ili imaju jako malo natrijuma.

PIJETE LI KAFU ČIM OTVORITE OČI: Doktor upozorava zašto to nije dobro, a ljudi to masovno rade

2. Anemija

Hemoglobin u bananama pomaže osobama koje pate od nedostatka gvožđa.

3. Čir i gorušica

Sastojak antacid smiruje stomak.

4. Depresija i stres

Zbog sastojka triprofana koji se u organizmu pretvara u serotonin-hormon sreće pomoćiće u stresnim situacijama.

5. Pomaže kod ujeda komarca

Bananina kora je sjajna pomoć za smanjenje crvenila i iritacije kada vas ujede komarac.

Ali ako spadate u neku od navedenih grupa bolje je da ih izbegavate ili koristite sa oprezom

1. Alergične osobe

Ako osetite simptome kao što su alergije, oticanje ili  svrab, najverovatnije vam smeta ovo voće. Iako je retkost može da se dogodi alergija.

2. Dijabetičari 

Ako ste dijabetičar banane treba da konzumirate u ograničenim količinama zbog sadržaja voćnog šećera-savetuju nutricionisti.

3. Bubrežni bolesnici

Ako imate problem sa bubrezima višak kalijuma u bananama može da vam smeta.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter