![](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/09/bananas-3700718_1280.jpg)
Foto: pixabay.com
BANANE KAO PRIRODNI LEK: Ali ove grupe ljudi treba da ih zaobilaze u širokom luku
Jedno od omiljenog voća mnogima sadrže brojne benefite po zdravlje, ali ako imate ove simptome, bolje ograničite količinu ili nemojte da ih konzumirate.
Zašto treba da jedete banane
1. Visok krvni pritisak
Ili ne sadrže ili imaju jako malo natrijuma.
PIJETE LI KAFU ČIM OTVORITE OČI: Doktor upozorava zašto to nije dobro, a ljudi to masovno rade
2. Anemija
Hemoglobin u bananama pomaže osobama koje pate od nedostatka gvožđa.
3. Čir i gorušica
Sastojak antacid smiruje stomak.
4. Depresija i stres
Zbog sastojka triprofana koji se u organizmu pretvara u serotonin-hormon sreće pomoćiće u stresnim situacijama.
5. Pomaže kod ujeda komarca
Bananina kora je sjajna pomoć za smanjenje crvenila i iritacije kada vas ujede komarac.
Ali ako spadate u neku od navedenih grupa bolje je da ih izbegavate ili koristite sa oprezom
1. Alergične osobe
Ako osetite simptome kao što su alergije, oticanje ili svrab, najverovatnije vam smeta ovo voće. Iako je retkost može da se dogodi alergija.
2. Dijabetičari
Ako ste dijabetičar banane treba da konzumirate u ograničenim količinama zbog sadržaja voćnog šećera-savetuju nutricionisti.
3. Bubrežni bolesnici
Ako imate problem sa bubrezima višak kalijuma u bananama može da vam smeta.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike
![USPORAVA STARENJE, SNIŽAVA HOLESTEROL I KRVNI PRITISAK: Sve blagodeti grožđa](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2023/12/grapes-8331973_1280-1024x682.jpg)
USPORAVA STARENJE, SNIŽAVA HOLESTEROL I KRVNI PRITISAK: Sve blagodeti grožđa
![PREUKUSAN DOMAĆI SIRUP OD ARONIJE: Bez trunke šećera, svi će vam tražiti recept](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/12/Aronija-3.jpg)
PREUKUSAN DOMAĆI SIRUP OD ARONIJE: Bez trunke šećera, svi će vam tražiti recept
![NEOBIČNA KOMBINACIJA ZALUDELA SVET: Novi letnji trend sa sokom od pomorandže](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2024/08/Orange_juice_1-720x1024.jpg)
NEOBIČNA KOMBINACIJA ZALUDELA SVET: Novi letnji trend sa sokom od pomorandže
![NAPITAK ZA SPAVANJE: Počinje da deluje nakon 15 minuta](https://happytv.rs/wp-content/uploads/2022/11/san-spavanje-pixabb.jpg)