Izvor: Kurir
19.08.2024 u 21:49
0

DOMAĆI SIRUP OD LISTA SMOKVE: Uz još 2 sastojka pravi se veoma jednostavno

Ovaj recept obožavaju domaćice jer se veoma jednostavno pravi..

Kraj avgusta nudi bogatstvo plodova, među kojima su i ukusne smokve. Ovo voće, koje sadrži brojne vitamine, minerale i vlakna, čest je izbor kao užina tokom kasnog leta i rane jeseni, međutim, da li ste znali da i list može da se iskoristi. U nastavku vam predstaljamo recept za sok koji ne treba da propustite.

PROBAJTE, NEĆE ŠKODITI: Ova žitarica najbolje reguliše probavu i krvni pritisak

Upravo u ovom periodu, kada su plodovi smokve zreli i izdašni, idealno je vreme da otkrijete jedan, za mnoge neobičan, recept – sok od smokvinog lista. Smokvin list, osim što možete da ga koristite kao omot za pečene smokve ili kao dodatak raznim jelima, može da preraste u osvežavajući sok s brojnim blagodatima za vaše zdravlje, piše fashion.hr. Ovaj sok je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima, a poznat je i po svojoj sposobnosti da regulše varenju i šećer u krvi te jača imuno sistem.

Sastojci:

  • 15-20 svežih smokvinih listova
  • 1 litra vode
  • 1 kilogram šećera (po želji, možete da koristite zamenu za šećer)
  • sok od 1 limuna (po želji)

 

Priprema:

Otopite šećer u litru vode. Dobro operite smokvine listove kako biste uklonili prašinu i nečistoće, a potom stavite listove u veliki lonac i prelijte ih vodom. Na srednje jakoj vatri, pustite da voda proključa. Zatim smanjite vatru i kuvajte oko 20 do 30 minuta, sve dok listovi ne omekšaju i voda blago ne pozeleni.

Pomerite lonac s vatre i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Nakon što se smesa prohladila, procedite je kako biste dobili čist sok i spremite ga u staklenu bocu. Za čašu soka, sipajte malo pripremljenog soka, te ga pomeštajte s običnom ili mineralnom vodom. Po želji, možete dodati i sok od limuna za dodatnu svežinu i ukus!

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter