
HIT DIJETA! Kačamakom za četiri dana skinite kilograme i popravite krvnu sliku! Pogledajte kako!
Kačamak dijeta je postala hit na Balkanu!
Ova jeftina dijeta traje 4 dana, a obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam.
PROČITAJTE JOŠ I OVO
PATRIJARH I PREDSEDNIK SE OBRATILI NACIJI Đukanović ima plan da nema više SPC u Crnoj Gori! (VIDEO)
PUTIN POBESNEO, NEMA MILOSTI! Lično ćete mi odgovarati!
Ambasade poručile Prištini: Vratite zemlju Visokim Dečanima!
MILO UDARIO NA RUSIJU I SRBIJU Novi „hladni rat“ u Evropi!
Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje će nam pomoći da skinemo nekoliko kilograma viška u kratkom roku. Najbolje rezultate daju rešenja koja prijaju našem stomaku, a baš takav je kačamak!
Kompleksni ugljeni hidrati u kombinaciji sa vlaknima iz palente dugo se vare, pa nas dugo drže sitim, a pritom stimulišu dobro varenje i sprečavaju zatvor, koji je česta posledica brzinskih dijeta.
Sa druge strane, kačamak dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam. Takođe, palenta će pomoći da se ublaži nivo holesterola u krvi.
1. dan
400 g palente, 1 krastavac, 1 paradajz, 1 jabuka, 2 litre vode.
2. dan
Duplirajte meni iz prvog dana.
3. dan
400 g palente, salata od 300 g zelene salate, 200 g svežeg kupusa, 2 šargarepe, malo limunovog soka i 1 kašičice maslinovog ulja, 2 litre vode, 3 šolje zelenog čaja bez šećera.
4. dan
Duplirajte meni iz trećeg dana.
OVO MORATE ZNATI
USPELI SU! Posle 32 godine agonije našli otetog sina! (VIDEO)
MALI VUJADIN OSTAO BEZ IČEGA Grad mi je sve uništio, nemam gde da spavam (FOTO)
POČEO RAT! Novim oružjem napadnute američke ambasade! POGLEDAJTE! (VIDEO)
CRNI DANI Od početka godina ubijeno SEDAM ŽENA!
Postupak kuvanja palente
Da bi vam kačamak pomogao u mršavljenju, morate da ga kuvate bez mleka, šećera ili putera.
Sastojci: 50 g palente, 200 ml vode, pola kašičice maslinovog ulja.
Priprema: Blago isperite živu palentu čistom vodom. 200 ml vode sipajte u šerpu i vrlo malo posolite. Ostavite da proključa pa dodajte palentu. Kuvajte na niskoj temperaturi 15-20 minuta. Kad se skuva, dodajte maslinovo ulje i promešajte.
Dok ste na kačamak dijeti, pijte puno vode i jedite male porcije kad osetite glad.
Poštovani čitaoci, Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti ovde za ANDROID i iPHONE.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

DOMAĆI POMFRIT BEZ ULJA: Ukusan i slasan, pravićete stalno

REZULTATI VIDLJIVI NAKON SEDAM DANA: Napitak koji topi kilograme

SPREMLJENE NA STARINSKI NAČIN: Recept za najukusnije punjene paprike

POSLASTICA CARSKOG UKUSA: Knedle sa jagodama

JEDINSTVENA ZAMENA: Recept za zdrave gumene bombone
