RECEPT DANA: Zdrava torta sa šljivama, raj za vaša nepca!
Šljive su jedna od najukusnijih voćki kojih tokom jeseni, kada sazrijevaju, ima u izobilju. Od njih možete napraviti sjajne poslastice, a mi vam donosimo recept za zdravu tortu sa šljivama.
Torta sa šljivama je jednostavna, a treba vam samo 12 komada ovih voćki
RECEPT ZA ZIMNICU OD CVEKLE: Uživajte u ovom izuzetno zdravom povrću!
Sastojci:
za biskvit:
250 g brašna
2 čajne kašičice praška za pecivo
2 čajne kašičice cimeta
pola čajne kašičice đumbira
pola šolje smeđeg šećera
80 g mlevenih badema
2 supene kašike mlevenih semenki
1 šolja jogurta
pola šolje kokosovog ulja
1/3 šolje sojinog biljnog napitka
1 čajna kašičice ekstrakta vanile
prstohvat soli
za preliv:
12 šljiva
1 supena kašika smeđeg šećera
Priprema:
Zagrejte rernu na 165 Celzijusa, a kalup obložite papirom za pečenje.
Najpre, u jednoj posudi pomešajte suve sastojke, odnosno brašno, smeđi šećer, so, đumbir, cimet, prašak za pecivo i bademe.
U posebnoj posudi pomešajte mlevene lanene semenke s tri supene kašike vode i ostavite ih 10 minuta da odstoje.
Zatim, u lanene semenke umešajte preostale mokre sastojke, odnosno kokosovo ulje, sojin biljni napitak, ekstrakt vanile i jogurt.
Šljive iseckajte na kockice, potom ih pomešajte s kašikom smeđeg šećera i izgnječite.
Sjedinite mokre i suve sastojke, a potom smesu ulijte u kalup.
Po vrhu torte rasporedite smesu od šljiva.
Pecite tortu 50-ak minuta, a čačkalicom proverite da li je pečena.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74