
Foto: Freepik
KAKO DOŽIVETI STOTU: Želite da doživite 100. rođendan? Zdrave navike nisu dovoljne
Istraživanja pokazuju jasniju ulogu koju geni igraju u doživljavanju duboke starosti.
Navike kao što su dovoljno sna, vežbanje i zdrava ishrana mogu vam pomoći da sprečite bolest i da živite duže, ali kada je u pitanju život posle 90 godina, genetika počinje da igra važnu ulogu, kažu istraživači koji proučavaju starenje.
VEOM ČESTO JE UZROK DRUGAČIJE PRIRODE: Glad veoma retko dolazi iz praznog stomaka, tvrdi psiholog
Oko 25 odsto vaše sposobnosti da doživite 90 godina određeno je genetikom, kaže dr Tomas Perls, profesor medicine na Univerzitetu u Bostonu. Kako biste doživeli 100. to je otprilike 50 odsto genetsk faktor, a življenje nakon 106. godine je 75 odsto genetski uslovljeno, piše WSJ.
Stogodišnjaci čine sve veći udeo u američkoj populacija. U ovoj zemlji 2023. godine živi oko 109.000 stogodišnjaka, prema projekcijama Biroa za popis stanovništva, u odnosu na oko 65.000 pre 10 godina, delom zahvaljujući decenijama napretka u medicini i javnom zdravstvu.
Šta omogućava nekim ljudima da žive veoma dug život ima posledice za sve nas ostale. Tekuća istraživanja u veoma starijem dobu mogu da pomognu u pružanju uvida koji bi se na kraju mogao koristiti za razvoj lekova ili identifikovanje promena u načinu života kako bi se pomoglo ljudima da duže žive zdravi, kaže dr Džejms Kirkland, predsednik Američke federacije za istraživanje starenja.
Perls procenjuje da otprilike 20 odsto populacije ima genetski sastav koji bi mogao da ih dovede do 100. godine ukoliko žive život ispunjen zdravim navikama.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74
Pročitaj još iz rubrike

ČOVEKOV NAJBOLJI PRIJATELJ: Izloženost psima može da smanji rizik od ekcema kod dece

TRETIRANJE NASLEDNE GLUVOĆE: Nova studija otkriva potencijal modifikacije genoma
