NAJBRŽI PUT DO VITKE LINIJE: Lubenica dijeta za sedam dana skida i do tri kilograma
Lubenicu gotovo svi volimo, a ona može da bude odličan saveznik i u mršavljenju. Slatkog ukusa, bogata vitaminima A, C i B6 i likopenom, kao stvorena je za dijetu. Ona je najjači antioksidans, a s obzirom da sadrži veliku količinu vode brzo će vam napuniti želudac i držati vas sitima.
Osim toga, odličan je diuretik, što je još jedan plus za mršavljenje.
Dijetu je relativno lako sprovesti: Svaki dan uz doručak pojedite krišku lubenice, a u toku dana popijte 12 čaša vode.
Ovaj režim se sprovodi 7 dana nakon čega je neophodno napraviti pauzu od 2 nedelje. Za prvih nedelju dana moguće je skinuti i do 3 kilograma.
Ishrana broj 1 još od 1920. godine: Leči najteže bolesti, menja psihu, sagoreva svaki gram masnoće!
SVE O SPORTU
SRPSKI AS I DELIJE MILE NA KOSOVO: Stigli respiratori u KBC Kosovska Mitrovica
KORONE NEMA MEĐU IGRAČIMA CRNO-BELIH: Konačno mogu da odahnu
LEPE VESTI IZ CRVENE ZVEZDE: NEMA VIŠE KORONE! CRVENO-BELI svi zdravi
Primer jelovnika:
Doručak: kriška lubenice, 50 grama tosta, šolja čaja
Ručak: 100 grama kuvane govedine, 100 grama kuvanog pirinča sa sosom od paradajza, jedna kriška lubenice.
Večera: 50 grama svežeg sira, 1 kriška tosta, lubenica u neograničenim količinama.
Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE.
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74