Izvor: Glossy.rs
30.07.2020 u 20:53
0

Uz pomoć ovog napitka hiljade žena je liniju dovelo do savršenstva: Za pripemu su vam potrebna samo 3 sastojka!

Recept za ovaj napitak datira još iz 40-ih godina 20. veka. Zbog svog pozitivnog dejstva na gubljenje kilograma i dan danas je vrlo popularan i vrlo često se koristi kao pomoć kod skidanja viška kilograma.

Pravila koja treba ispoštovati kako biste izgubili kilograme su konzumiranje napitka što češće u toku dana i redukovana ishrana.

Za pripremu napitka vam je potrbno:

10 kašike svežeg soka od limuna

10 kašike javorovog sirupa

kašičica čilija

Priprema:

U litar vode dodajte sve satojke i dobro promešajte i napitak je spreman za upotrebu.

Tokom dana trebalo bi da se popije oko litar ovog napitka, a unos hrane svede na minimum, oko 1200 kalorija.

Koristi od napitka

Limun podstiče metabolizam i probavu, a javorov sirup nosi hranljive sastojke i energiju, dok će čili pomoći u razgradnji masti u telu.

Ishrana tokom dijete

Tokom sprovođenja limun dijete jede se lagano. Dozvoljene su sledeće namirnice: sveže isceđeni voćni sokovi i zeleni čaj, bademi i lešnici, od povrća brokoli, grašak, kupus, luk, patlidžan, paradajz, spanać, tikvica, piletina, riba, semenke bundeve i tofu sir.

Od voća se preporučuje dinja, grejp, grožđe, jabuka, kivi, lubenica, jabuka i pomorandža.

 

 

 

Napomena: Napitak se pije 15 dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu.

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter